心包炎

如果你被诊断出患有心包炎，或者认为自己可能有心包炎的症状，你会感到担忧。但心包炎通常并不严重。在本页中，我们将回答人们对心包炎最常见的问题，包括：

在本页上

• 心包炎解释
• 心包炎症状
• 心包炎的病因
• 心包炎的诊断
• 心包炎心电图
• 心包炎的治疗
• 心包炎恢复
• 睡眠与心包炎
• 工作与心包炎
• 运动与心包炎
• 支持和信息

心包炎解释

心包炎是指心包（心脏周围的保护囊）发炎。炎症是你的身体对抗可能伤害它的事物的方式，例如感染或受伤，以便它能够自我治愈。当你的心包发炎时，它会引起影响你日常生活的症状。

心包炎有时会与心肌炎（心肌发炎），他们有类似的症状。如果你同时患有心包炎和心肌炎，这有时被称为肌心包炎。

• 我们可以帮助您应对心包炎–为你找到合适的支持。

心包炎症状

如果你有心包炎，最常见的症状是胸痛。这种胸痛可能：

• 感觉尖锐或刺痛（但有些人胸闷、有压力感）
• 胸部左侧或胸骨后方有触感
• 可能蔓延到你的肩膀和手臂
• 咳嗽、吞咽、躺下（尤其是左侧）或深呼吸时病情会加重
• 前倾时身体会更好

其他心包炎症状包括：

• 高温
• 感觉又热又冷
• 感觉不舒服
• 感觉头昏眼花
• 呼吸急促

及早诊断和治疗可以帮助你感觉更好，降低心包炎长期并发症的风险，所以如果你有这些症状，请咨询医生。

心包炎的病因

心包炎最常见的原因是：

• 病毒，如流感或Covid-19型或其他感染
• 炎症状态，如类风湿性关节炎

更罕见的心包炎可由以下原因引起：

• 胸部受伤，例如车祸、心脏手术或心脏病发作后
• 另一个健康问题，如癌症、肾衰竭或甲状腺功能不全
• 某些药物或疫苗

阅读更多关于心包炎和新型冠状病毒疫苗

有时不可能知道心包炎的病因。这被称为特发性心包炎。这可能是令人沮丧和困难的。有支持可帮助您管理您的状况和心理健康–找出我们可以提供的帮助。

心包炎的诊断

心包炎很难诊断。你的家庭医生会听你的胸部，因为心包炎会改变它发出的声音。

您还可以进行以下测试：

• 血液测试检查感染情况
• 一个 心电图（心电图） 
• 一个 超声心动图（回声） 
• 一 胸部X光片.  

这些测试很常见，不需要很长时间（有时只需几分钟），而且大多数人在进行测试时不会感到任何疼痛或不适。

心包炎的治疗

如何治疗心包炎取决于病因。心包炎的治疗可能包括：

• 止痛药 
• 抗炎的 药物，如秋水仙碱
• 类固醇（如果秋水仙碱无效）
• 抗生素（如果心包炎是由细菌感染引起的）
• 如果心包炎症状持续恶化，则建议使用心包开窗术。这是一种排出心脏周围发炎衬里的手术。

你的医生会讨论治疗方法，并解释哪一种适合你。一些人发现，在预约前思考他们将要问的问题，并将这些问题写在纸上或手机上，这样他们就不会忘记与医生讨论这些问题。您可能会发现有助于询问医生的问题包括：

• 我的后续计划是什么？
• 有什么管理症状的技巧吗？
• 我怎样以及什么时候可以恢复锻炼？
• 我如何以及何时可以重返工作岗位？

如何治疗心包炎引起的胸痛

患有心包炎的人可能很难忍受胸痛，但你可以做一些事情来缓解疼痛，让自己感觉更好。它们包括：

• 服用止痛药和消炎止痛药（与医生聊天）
• 坐起来
• 前倾

和你的医生聊聊如何控制你的疼痛，如果没有好转该怎么办。

如果疼痛突然加重并持续超过15分钟，或者你有任何新的症状，这可能是心脏病发作，所以立即拨打999。

心包炎恢复

大多数人在几周内从心包炎中恢复过来，但有些人可能需要几个月的时间。

处理持续的心包炎症状可能很困难，但有了正确的支持，就有可能过上正常的生活——了解更多关于什么样的情感支持是可用的。

睡眠伴心包炎

如果你患有心包炎，你可能会发现疼痛或对症状的焦虑使你晚上难以入睡。帮助你入睡和夜间醒来后重新入睡的一些重要技巧包括：

• 找一个适合你的位置。有些人觉得坐着睡得更直更舒服。
• 睡觉前吃点止痛药。与你的医生谈谈控制疼痛的最佳方法。
• 如果焦虑使人难以入睡应对焦虑的小贴士.
• 获取有关的更多建议你可以做一些简单的改变来改善睡眠.

工作与心包炎

根据你的心包炎症状有多严重以及你需要做什么样的工作，你可能需要休假。

如果你身体不好，不能去上班，或者工作阻碍了你的恢复，你可以从你的家庭医生那里得到一张“健康笔记”（健康工作声明），所以请与你的家庭医师谈谈这件事。

与工作谈论请假可能会感到困难，或者你可能会担心是否会得到病假工资。

获取有关工作和心脏病问题的答案无论你是受雇、自营职业还是临时工。

了解有关财务帮助的信息如果你正在处理长期的健康问题，你可能可以从政府那里得到帮助。您还可以从moneyhelper.org.uk网站并在turn2us.org.uk网站.

运动与心包炎

心包炎可以影响任何人，即使是之前健康状况良好的人。如果你有心包炎，你的身体需要时间休息和恢复。与医生聊天，了解何时以及如何恢复锻炼。

他们可以和你谈谈你可以安全进行的运动类型。通常建议你至少三个月内避免进行高强度运动，但也可以进行其他活动。

• 获取有关的提示如何恢复良好.

支持和信息

被诊断出患有心包炎和心包炎症状会让人感到难以承受，所以我们会在这里提供帮助。为了获得支持，

• 在上与我们的一名护士聊天心脏求助热线.
• 与你的家庭医生谈论谈话治疗，或者，如果你在英国，你可以通过以下方式推荐自己接受治疗改善获得心理治疗的机会 （IAPT）。
• 通过加入支持小组或在线社区.
• 注册我们的 《心脏问题》杂志以及电子邮件通讯，其中包含健康和恢复提示。
• 加入 心脏支持小组离你很近。

你可以相信我们的健康信息

我们遵循了八步流程，以确保此内容可靠、准确和可信。了解我们如何使健康信息可靠且易于理解.

上次审查页面：2022年7月
下次审查截止日期：2025年7月

心脏帮助热线和其他支持：

• 致电我们的心脏求助热线周一至周五上午9点至下午5点，0300 330 3311。
• 这个改善获得心理治疗的机会（IAPT）全国服务。
• 通过加入支持小组或在线社区.
• 注册我们的《心脏问题》杂志以及包含健康和生活方式建议的在线信息。
• 加入心脏支持小组离你很近。