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在我们心脏科护士的帮助下，我们使用声音和人工智能工具创建了这个音频。有关我们如何在BHF使用人工智能的更多信息，联系.
心脏病发作的症状
心脏病发作的症状因人而异。它们可以包括：
- 胸部疼痛或不适那是突然发生的，不会消失
- 疼痛蔓延到你的左臂或右臂，或颈部、下巴、背部或胃。对一些人来说，疼痛或紧绷感很严重，而对另一些人来说，则很不舒服。它可能感觉沉重，或类似于消化不良的灼痛
- 感到恶心、出汗、头晕或呼吸短促。
其他不太常见的症状包括：
- 一种突然的焦虑感，感觉类似于恐慌发作
- 由于肺部积液导致大量咳嗽或喘息。
心脏病发作可能不会出现所有这些症状，重要的是要记住每个人都有不同的痛苦经历。老年人或糖尿病患者更容易出现这种情况，因为这种情况会导致神经损伤，从而影响你的疼痛感。
心脏病发作、消化不良和肌肉紧张等多种因素都可能导致胸部不适。了解有关胸痛的不同原因.
如果我担心自己的健康，我还是应该打999还是应该去医院？
如果你有任何可能是心脏病发作的症状，必须拨打999。如果你认为在与家庭医生交谈之前需要被检查，但你认为自己没有心脏病发作，请致电111进行评估。
不要因为你认为医院太忙而拖延——NHS仍然有治疗心脏病发作的系统。如果你拖延，你更有可能遭受严重的心脏损伤，更有可能需要重症监护，住院时间更长。
我心脏病发作了
立即就医很重要。不要担心浪费医护人员的时间——心脏病发作是一种医疗紧急情况。
您应该：
- 打999叫救护车
- 坐下来保持冷静
- 如果你吃了300毫克阿司匹林并且没有过敏
- 等救护车。
心脏病发作的原因
大多数心脏病发作是由冠心病.
冠心病会导致冠状动脉因脂肪堆积而逐渐狭窄，这种脂肪堆积称为粥样硬化。
如果一块粥样斑块破裂，就会在其周围形成血栓，试图修复动脉壁的损伤。这种血栓会阻塞你的冠状动脉，导致你的心肌缺氧。
其他不太常见的心脏病发作原因包括：
虽然症状因人而异，但女性和男性通常会出现相同的心脏病发作症状。然而，研究表明，女性往往不会很快将这些症状视为心脏病发作的征兆。这主要是因为人们错误地认为心脏病发作是“男人的问题”
在英国，平均每小时有四名女性死于冠心病，其中许多人死于心脏病发作。
如果你立即拨打999，你的生存几率会大大增加。
了解更多有关女性和心脏病发作的信息
诊断心脏病发作
如果你认为自己心脏病发作了，你需要打电话给999叫救护车。不要试图把自己送到医院，因为救护队会给你最好的护理，并在路上做检查。
在救护车上，车队将心电图（ECG）测量心脏的电活动。这是一项重要的测试，可以确定你是否患有心脏病发作。如果心电图显示你心脏病发作，你将被送往专科中心接受最佳治疗。
无论ECG是否证实心脏病发作，你都需要进一步检查以了解发生了什么测验可能包括：
- 对你的症状和病史进行评估
- 身体检查，包括测量血压、监测心律和心率
- 血液测试看看你的心肌有没有损伤
- 更多心电图
- 一个超声心动图（心脏超声波）。
你在医院时可能会听到心脏病发作被称为急性冠脉综合征、心肌梗死或冠状动脉血栓形成。
Ticker磁带播客
在骑行时心脏病发作后，迪尔温回忆了那天之前发生的事情、他的医疗和此后所做的所有筹款。从患有心脏病和循环系统疾病的人们那里听到他的故事和其他真实经历。
听听迪尔文的故事
治疗心脏病发作
快速治疗使血液再次流向你的心肌是很重要的。这可以减少对你心脏的永久性损伤，挽救你的生命。
许多人需要进行紧急治疗以恢复血流。紧急治疗可能包括：
- 冠状动脉成形术-在狭窄或阻塞的动脉中放置一个或多个支架（就像小支架一样），以保持动脉畅通，改善心脏的血液供应。
- 血栓溶解-包括给你服用“凝血药”来溶解阻塞冠状动脉的血块。
- 冠状动脉旁路手术 - 通过从你的腿部、手臂或胸部在心脏内连接一条血管来绕过阻塞的动脉，有助于恢复正常的血液流动。
你将与你的医生讨论这些治疗中哪种可能对你最有利。
在医院从心脏病发作中康复
心脏病发作后，你通常会在医院呆上两到五天。这取决于你接受了什么治疗以及你的康复情况。
在您入住期间，将对您进行监测并进行测试，以了解您的心脏恢复情况。
当你第一次到达医院时，你很可能会被送入冠状动脉护理病房（CCU），这是为那些需要密切关注的严重心脏问题患者准备的。在您逗留期间，您可能会被转移到心脏病房。
直到你的医生确定你已经康复可以回家，你才会出院（被送回家）。为了决定这一点，他们会和你谈谈回家的事，并进行评估，比如让你爬楼梯看看你是否足够健康。
在家里从心脏病发作中恢复过来
当你到家时，最好是逐步建立起你的工作水平。即使你不喜欢，许多人也会发现起床、洗漱和穿衣是一个积极的第一步。
随着时间的推移，你可以做一些轻松的家庭活动，比如做一杯热饮，或者重新养成做洗碗等日常事情的习惯。在房子里走动或从椅子上站起来，在原地行进一分钟是保持活力的另一种方式。
你可能会发现，在回家后的头几天或几周，有人陪着你会很有帮助。如果你自己出院不安全，你可能可以呆更长时间。
你可以与你的团队讨论尽快回家的问题，如果你需要，他们可以帮助你获得支持，比如家里的一个小的临时护理包或特殊设备。了解更多关于出院后的护理.
心脏病发作可能是一种可怕的经历，需要时间来接受所发生的一切。担心自己的恢复，感到害怕、沮丧和孤立是很自然的。有关支持和建议，请访问我们的情感支持页面.
心脏康复
心脏病发作后，你会得到心脏康复（简称“心脏康复”）。心脏康复中心提供以下服务，为您提供最佳康复机会：
- 专家的谈话和建议
- 练习环节
- 定期评估
- 有机会结识经历相似时期的人。
心脏康复是指导和支持你康复的重要步骤。与您的医疗团队讨论如何启动心脏康复计划。
了解有关心脏康复的更多信息
心脏病发作后的药物
即使你感觉很好，也必须服用任何处方药。药物可能包括：
- 抗血小板像氯吡格雷或替卡格雷一样，通常开一年的处方，以减少再次心脏病发作的可能性。大多数人还被开出终身服用阿司匹林的处方。
- ACE抑制剂或ARB公司如雷米普利或氯沙坦用于治疗心力衰竭和高血压。
- β受体阻滞剂比索洛尔有助于控制心率，也有助于降低血压。这有助于减轻心脏的负荷，使其能够恢复。
- 他汀类药物像阿托伐他汀一样，可以降低血液中的胆固醇水平，保护动脉内部。
- 三硝酸甘油（GTN）喷雾有助于减轻心脏病发作后可能发生的胸痛。
如果你有任何问题、担忧或担心药物的副作用，不要停止服用，并与医生交谈。如果您的症状严重，请立即与您的家庭医生或药剂师联系。
如果你注意到一些副作用，但还不算太严重，在与医生交谈之前，记下你的症状日记会有帮助，这样他们可以帮助你控制。另一个选项是使用新药服务（NMS）通过NHS获得额外的帮助和建议，如果你被开药治疗长期疾病。
- 我们知道，在资金紧张的情况下照顾好自己的健康是一项挑战。我们已经把这个信息一起支持你。
你觉得很难得到医疗救助吗？
我们知道，你们中的许多人目前正在经历治疗延误，或者对获得医疗帮助有疑问和担忧。我们创建了这组信息来帮助您解决这些问题。
如果你有紧急心脏病发作症状，不要等待预约，立即拨打999。
降低心脏病发作的风险
你可以做很多事情来变得更健康，降低风险，比如：
获取有关健康生活的建议
还有一些你无法控制的风险因素，例如：
- 家族史–如果家庭成员患有心脏病或循环系统疾病，你可能有更高的风险患上可能导致心脏病发作或中风的疾病。
- 年龄的增长、种族背景和出生时指定的性别都会影响你患心脏病的几率。
- 之前的心脏病发作。
40-74岁之间的每个人都有资格获得免费NHS健康检查在英国。如果你有心脏和循环系统疾病家族史，让你的家庭医生知道并安排健康检查是很重要的。威尔士、苏格兰和北爱尔兰也有类似的计划。联系您的家庭医生了解更多信息。
