帕金森病与心理健康

除了身体上的帕金森症状外,你还可能会经历一系列心理健康问题。

这些症状包括抑郁、焦虑、幻觉、记忆问题和痴呆症。

焦虑和抑郁是影响帕金森氏症患者的两种最常见的心理健康症状。近一半的帕金森氏症患者都经历过其中一种问题。

它们可能是由接受类似帕金森氏症的诊断所带来的压力引发的,或者你可能会对工作和当前的生活成本感到焦虑。症状也可能由疾病本身引起的大脑物理变化触发。

我们在这里等你

您可以拨打我们的免费保密帮助热线0808 800 0303。

开放时间为周一至周五上午9点至下午6点,周六上午10点至下午2点。我们训练有素的顾问可以为任何受帕金森氏症影响的人提供支持,无论你是担心症状,需要更多关于工作、金钱和福利的信息,还是只想知道你可以获得什么帮助。

您还可以联系:

  • 思维信息线0300 123 3393获取有关精神健康问题的更多信息,该网站周一至周五上午9点至下午6点开放。
  • 撒玛利亚人对116123随时免费。 

为你的心理健康寻求支持

帕金森病的心理健康和身体症状

帕金森氏症患者经常告诉我们,他们觉得自己的心理健康问题会使帕金森氏病的身体症状恶化,最近的研究已经证明了这一点。这就是为什么与你的家庭医生、专家或帕金森病护士谈论你所有的帕金森病症状,无论是生理上还是心理上,都很重要。 

 

在你的情况下与他人交谈

有很多地方可以让你与可能遇到类似问题的人联系。 

论坛

你也可以在我们的网上与人们交谈论坛社区欢迎任何受帕金森氏症影响的人。这是一个分享信息和聊天的好地方,你只需要一个电子邮件地址。

本地组

我们也有当地支持小组包括专门针对年轻人。当地团体是一个很好的方式,可以结识您所在地区的其他帕金森氏症患者,了解更多情况,并在友好、热情的环境中获得支持。

 

支持家人和朋友

这对家人、朋友和护理人员认识到帕金森氏症患者的情绪会对他们自己的情绪产生负面影响。

因此,你应该尽可能照顾好自己的身心健康。这可能很困难,但重要的是要记住,通过照顾好自己,你将能够更好地支持帕金森氏症患者。

许多护理人员发现加入一个小组很有帮助,在那里他们可以遇到其他类似情况的人。一些帕金森氏症英国当地群体为护理人员举办特殊活动。还有我们的在线论坛,它允许您在家聊天,并为护理人员、朋友和家人提供专门的部分。

帕金森氏症的正念

练习正念可以帮助缓解焦虑和抑郁等心理健康症状。我们开发了一系列视频和音频课程,指导您学习一些基本的正念技巧。

呼叫同伴

与帕金森病患者一起生活,或照顾患有帕金森病的人,都会感到孤独。但你并不孤单。

我们正在与re-engage合作,为帕金森氏症患者和照顾他们的人提供免费的电话友谊服务。