Effects of Physical Exercise Combined with Nutritional Supplements on Aging Brain Related Structures and Functions: A Systematic Review

doi:10.3389/fnagi.2016.00161

审查

。2016年7月6日8:161。

doi:10.3389/fnagi.2016.00161。 2016年eCollection。

体育锻炼结合营养补充对衰老脑相关结构和功能的影响：系统综述

亚历山德拉·施泰因¹, 基利安·鲍尔², 扬·斯图兹¹, 彼得·沃尔夫², 艾琳·德布鲁因¹

附属公司

¹瑞士苏黎世联邦理工学院人体运动科学与运动研究所健康科学与技术部。
²瑞士苏黎世联邦理工学院（ETH Zurich）健康科学与技术部Sensory Motor Systems Lab，瑞士苏黎士。

PMID： 27458371
预防性维修识别码：项目经理4933713
内政部： 10.3389/fnagi.2016.00161

审查

体育锻炼结合营养补充对衰老脑相关结构和功能的影响：系统综述

亚历山德拉·舍丁等。前老化神经科学。 2016。

。2016年7月6日8:161。

doi:10.3389/fnagi.2016.00161。 2016年eCollection。

作者

亚历山德拉·施泰因¹, 基利安·鲍尔², 扬·斯图兹¹, 彼得·沃尔夫², 艾琳·德布鲁因¹

附属公司

¹瑞士苏黎世联邦理工学院人体运动科学与运动研究所健康科学与技术部。
²瑞士苏黎世联邦理工学院（ETH Zurich）健康科学与技术部Sensory Motor Systems Lab，瑞士苏黎士。

PMID： 27458371
预防性维修识别码：项目经理4933713
内政部： 10.3389/fnagi.2016.00161

摘要

与年龄相关的脑灰质和白质的下降与认知功能减退相伴。为了影响老年人的认知功能，已经进行了几种类型的体育锻炼和营养干预。本文系统地综述了营养/营养补充剂和体育锻炼对认知的潜在补充和补充作用。搜索策略是为EMBASE、Medline、PubMed、Cochrane、CINAHL、，和PsycInfo数据库，重点关注研究问题：“在影响大脑结构、新陈代谢和/或功能方面，体育锻炼与营养/营养补充相结合是否比营养/营养补充剂或单独体育锻炼更有效？”哺乳动物和人类的研究都包括在内。在人类中，纳入了评估营养/营养补充剂和体育锻炼对健康老年人（>65岁）认知功能和相关参数的影响的随机对照试验。系统搜索包括英语和德语文献，没有任何出版日期限制。搜索策略共获得3129篇参考文献，其中67篇研究符合纳入标准；43人和24种哺乳动物（主要是啮齿动物）的研究。43项人体研究中，有3项研究调查了营养/体育锻炼组合，并报告没有任何附加效应。在啮齿类动物研究中，发现补充二十二碳六烯酸与体育锻炼相结合会产生相加效应。虽然可以使用体育锻炼/营养补充剂的可行组合来影响大脑，但只有少数研究评估了营养/营养补充和体育锻炼的可能组合会对大脑结构、新陈代谢和/或功能产生影响。组合方法在人类中没有明显效果的原因可能是营养方法与物理干预的组合不匹配，因为它们不是在共享类似的神经元机制上选择的。根据这一系统综述的结果，未来的人体研究应侧重于补充二十二碳六烯酸和包含运动学习要素的体育锻炼的综合效果。

关键词：老化；脑功能；脑代谢；营养；营养补充；体育锻炼。

PubMed免责声明

数字

图1
**认知和身体功能的相互作用**身体和认知功能相互影响（橙色箭头）。反过来，两者都可能受到体育锻炼和营养的影响（绿色箭头）。运动和感觉系统调节身体功能（蓝色箭头）。

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