谈论死亡和死亡
如果你想就死亡进行对话，无论你是被诊断出还是想透露坏消息，这里有一些建议可以帮助你。
- 如果可以的话，最好是在安全和私人的地方面对面交谈。关掉潜在的干扰，如电话、收音机和电视。
- 如果你不能面对面交谈，要注意谈话可能对听到或阅读你信息的人产生的影响。
- 排练你要说的内容可能有助于你做好准备。
- 如果可以的话，尽量直截了当。使用简单明了的语言。
- 听到坏消息的人可能无法接受一切。检查他们是否了解发生了什么，并鼓励他们表达自己的感受。如有必要，准备重复一遍。
- 有些人需要物理空间来接受坏消息——对自己是想被触摸还是想被抱保持敏感。
- 不要承诺任何你无法实现的事情。
如何倾听
当有人告诉你他们得了重病或丧亲之痛时，你并不总是很容易做出回应。这里有一些提示可以帮助您。
尊重他人。不要把你的宗教或精神观点强加给别人，除非你确定他们想要或分享。
要诚实。你不需要有聪明的反应，也不需要试图否认正在发生的事情。只是在那里倾听，可能比你想象的更有帮助。
这里有幽默的地方，但要听从对方的暗示。对一些人来说，开玩笑可以帮助他们处理问题，但你不希望他们认为你没有认真对待他们。
使用专注的肢体语言。不要害怕直视你的亲戚或朋友。对他们所告诉你的以及他们说话的方式保持警惕和专注。
保持冷静。感到沮丧、害怕甚至尴尬是很自然的。慢慢呼吸，让自己平静下来。但请记住，哭是可以的，这也可以帮助你所爱的人悲伤。
让你爱的人知道你在那里等着他们聊天，但让他们自己决定。
不要觉得你必须一直说话。只是在那里很重要。
谈论死亡的几种方式
“你有什么要和我谈的吗？”
“也许你有什么心事想告诉我？”
“我现在能帮你什么？”
“如果你真的病了，你想让我陪你坐吗？”
“如果你生病了，你想要什么医疗服务？”
“你想过在葬礼上你想要什么样的服务吗？”
“如果有一天你想谈论某事或感到害怕，请一定告诉我”。
