目的：探讨自行设计的代谢当量运动（SMEE）对胃癌患者癌相关疲劳的影响。

方法：对上海市一家三级医院肿瘤科收治的130名胃癌患者进行了登记和资格评估。在排除1名拒绝参与的患者后，129名符合条件的患者被随机分为SMEE组（n=65）和对照组（n=64）。在首次入院时和3个月后，分别采用改良的派珀疲劳量表（RPFS）和EORTC QLQ-C30生活质量量表测量两组患者的癌性疲劳和生活质量。

结果：在排除因医疗原因（n=3）和个人原因（n=2）未接受分配干预的患者后，纳入119名患者（SMEE组64名，对照组55名）进行分析。基线检查时，两组患者的RPFS或QLQ-C30评分无统计学差异。3个月后，SMEE组的RPFS总分显著低于对照组（2.86±1.75 vs.4.65±1.29，p=0.009），情感意义（0.83±0.92 vs.1.13±0.77，p=0.044）和感官（0.70±0.71 vs.1.00±0.54，p<0.001）分量表显著改善；在SMEE组中，QLQ-C30在躯体功能（2.00±0.27 vs.1.31±0.26，p<0.001）、情感功能（2.67±0.58 vs.2.07±0.48，p<0.00）和社交功能（3.23±0.58对1.64±0.51，p<00.001）方面的得分显著高于对照组，疲劳（p<0.000）、恶心/呕吐（p=0.014）、，气短（p<0.001）、便秘（p<0.00）和腹泻（p=0.001）维度。

结论：自我程序化代谢当量操作作为运动干预可以有效降低胃癌患者癌性疲劳程度，提高生活质量。