目标：本研究调查了早期乳腺癌和前列腺癌患者基于思维的减压冥想计划与生活质量、情绪状态、应激症状、淋巴细胞计数和细胞因子产生之间的关系。

方法：49名乳腺癌患者和10名前列腺癌患者参加了为期8周的MBSR项目，该项目包括放松、冥想、温和瑜伽和日常家庭实践。干预前后评估人口统计学和健康行为变量、生活质量（EORTC QLQ C-30）、情绪（POMS）、压力（SOSI）、NK、NKT、B、T总细胞、T辅助细胞和T细胞毒性细胞计数，以及NK和T细胞TNF、IFN-γ、IL-4和IL-10的产生。

结果：分别对59名和42名患者进行干预前后的评估。整体生活质量、压力症状和睡眠质量都有显著改善。尽管淋巴细胞总数或细胞亚群没有显著变化，但T细胞产生的IL-4增加，IFN-γ减少，而NK细胞产生的IL-10减少。这些结果与免疫状况从与抑郁症状相关的免疫状况转变为更正常的免疫状况相一致。

结论：在乳腺癌和前列腺癌患者中，MBSR的参与与生活质量的提高和压力症状的减轻有关。这项研究也是首次显示与项目参与相关的癌症相关细胞因子产生的变化。