膝盖问题

膝盖疼痛、肿胀、僵硬和“水”是常见症状。遵循此图表了解有关膝盖问题、可能的诊断和自我护理的更多信息。

第2步

回答问题

  • 您的膝盖疼痛或肿胀是在摔倒、扭伤或膝盖被物体或人击中后开始的吗?

  • 你的膝盖变形了吗?

  • 你的膝盖骨肿、嫩、热吗?活动时疼痛吗?

  • 你的膝盖是不是又软又肿,坐了很长时间还是走楼梯后疼痛加剧了?

  • 你膝盖后面有剧痛吗?伸直你的腿会痛吗?

  • 你的关节是否仍有摩擦感,或者它是否曾经锁定(例如,你无法弯曲或伸展关节,或者关节卡在其中一个位置),即使你的膝盖疼痛有所缓解?

  • 你的膝盖肿了和/或发红了吗?

  • 你发烧并伴有肿胀和/或关节发红吗?

  • 你的膝盖是否在数月或数年内变得柔软,天气变化时疼痛是否加剧?

  • 你的膝盖后部肿胀还是疼痛?

  • 你的年龄在12岁到18岁之间吗?你膝盖骨下的膝盖前部是否疼痛,这种疼痛会随着跑步或跳跃等活动而加剧?

  • 你还不到18岁吗?你有膝盖痛吗?

步骤3

可能的原因

  • 诊断

    你的膝盖可能骨折了,或者膝盖内侧的韧带(连接骨骼的组织)严重撕裂。


    自我护理

    紧急情况
    去看医生或马上去急诊室。


  • 诊断

    如果你的膝盖骨/髌骨用力摔倒,可能是骨折。否则,它可能会被擦伤,或者你可能患有髌前脓肿,即膝盖骨前面的一个小润滑囊(称为囊)的刺激。


    自我护理

    去看医生。拉伸和敷冰,以及压缩袖子或包裹物,可能有助于缓解不适和肿胀。


  • 诊断

    您的症状可能来自软骨扭转/脑膜炎,韧带扭转(连接骨骼的组织),或髌骨软骨瘤,膝盖骨下韧带或软骨软化。


    自我护理

    去看医生。休息和抗炎药,以及压缩套或包裹物,可能有助于缓解疼痛。物理治疗、拉伸和强化训练也有帮助。


  • 诊断

    你可能有一块撕裂的肌肉。


    自我护理

    在该部位敷上冰块,并使用消炎药。你也可以用弹性绷带或压缩套包裹大腿。将受伤的腿抬高到心脏以上。如果出现过度肿胀或疼痛,或者通过简单的休息无法改善疼痛,请看医生。


  • 诊断

    这可能来自TORN CARTILAGE/TORN MENISCUS。


    自我护理

    使用消炎药并休息膝盖。如果你持续感到疼痛或膝盖肿胀,请看医生。伸展和力量训练也有助于愈合。


  • 诊断

    你可能有类风湿性关节炎,但您可能还有更严重的问题,例如风湿热或败血症关节感染。


    自我护理

    紧急
    尽快去看医生。你的医生会告诉你是什么导致了你的症状,并可能会建议你进行关节抽吸(清除你膝关节的液体)。


  • 诊断

    慢性疼痛和僵硬可能由以下原因引起骨关节炎可能会随着时间的推移而发展,也可能是以前的手术或创伤的结果。


    自我护理

    试试抗炎药。给触痛的关节加热也有助于缓解疼痛。定期的体力活动也可以改善症状。如果你的症状恶化或没有改善,请去看医生。


  • 诊断

    肿胀可能是由于贝克囊肿引起的,该囊肿通常发生在您的软骨/脑膜的小撕裂之后,也可能是由于关节炎.


    自我护理

    试试抗炎药。你也可以使用压缩包、绷带或袖子。加强和伸展运动也有帮助。如果你的症状恶化或没有改善,请去看医生。


  • 诊断

    你可能有OSGOOD-SCHLATTER病(也称为TIBIAL APOPHYSITIS)。


    自我护理

    在受影响的部位敷上冰块,让腿休息。你也可以使用压缩包、绷带或袖子。加强和伸展运动也有帮助。如果疼痛严重或肿胀过度,请咨询医生。


  • 诊断

    如果膝盖没有明显的问题,你可能有髋关节问题,感觉像膝盖疼痛。


    自我护理

    去看医生。


  • 自我护理

    欲了解更多信息,请咨询您的医生。如果您认为问题严重,请立即致电医生。


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