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当你从事情绪化工作时,避免倦怠 有些工作比其他工作压力更大,但关键策略对每个工作都有帮助。 -
平衡工作和护理 在家外工作时照顾所爱的人是一项具有挑战性的平衡行为。 和你的雇主谈谈,… -
关爱:关爱自己,关爱他人 护理人员为慢性病患者提供护理。 这可能很有挑战性,他们经常会经历压力并得到… -
照顾智力或发育障碍患者 照顾有智力或发展障碍的人是一项挑战,也是一项回报。 -
应对家庭成员的阿片类药物成瘾 阿片类药物成瘾的影响比成瘾者更大。 它摧毁了整个家庭。 -
抑郁症和阿尔茨海默病 抑郁症在阿尔茨海默病患者中很常见,但作为护理者,你可以做一些事情… -
儿童和青少年抑郁症 抑郁症是一种会影响儿童和青少年身心健康的医学疾病。 他们可能有… -
老年抑郁症 抑郁症是老年人常见的问题,但它不是衰老过程的一部分。 了解如何… -
抑郁|应对自杀想法 自杀的念头可能发生在任何人身上,年轻人和老年人,男性和女性,原因有很多。 这里有一些关于……的提示… -
不同类型的心理健康治疗 有很多治疗心理健康问题的方法。 和你的医生谈谈如何找到合适的… -
悲伤:面对疾病、死亡和其他损失 悲伤是对每个人都不同的损失的正常反应,可能包括许多症状。 -
围场 畏缩是一种焦虑障碍,使患有这种障碍的人无法摆脱事物,甚至事物… -
LGBTQ心理健康问题 LGBTQ青少年和年轻人心理健康较差的风险更大。 -
管理日常压力 压力会以不同的方式影响我们所有人。 重要的是学习管理压力的技巧,以便… -
心理健康诊断:下一步是什么? 如果你已经得到了心理健康诊断,那么知道治疗是可行的,你会感到欣慰。 -
心理健康神话:停止耻辱 围绕心理健康的污名常常妨碍人们获得所需的治疗。 消除一些关于心理… -
心理健康:保持情绪健康 情绪健康是你整体健康的重要组成部分。 情绪健康的人能够应付… -
身心联系:你的情绪如何影响你的健康 情绪健康的人会意识到自己的想法、感受和行为。 他们能很好地应对压力… -
滋养大脑 健康的大脑和健康的身体一样重要。 你做了很多事情来保持你的… -
营养与心理健康 保持健康的饮食不仅有益于你的身体,还可能有益于心理健康。