肠绞痛

什么是绞痛？

肠绞痛是指一个原本健康的婴儿在没有明确原因的情况下经常哭泣或大惊小怪。它被定义为一天哭3个小时以上，每周至少哭3天，持续3周以上。有时你无法减轻宝宝的哭声。控制绞痛会给已经疲倦或压力很大的新父母增加压力。

肠绞痛可能在出生几周后开始。一般来说，4至6周龄的婴儿情况最差。婴儿通常在3-4个月大的时候就摆脱了绞痛。

绞痛症状

婴儿哭闹是正常的。患有绞痛的婴儿比大多数婴儿哭得更多，尽管他们在其他方面都很健康。绞痛的其他特征包括：

• 无缘无故地哭泣。例如，如果他们不饿或不需要换尿布。
• 每天在同一时间哭泣。肚子疼的婴儿在一天快结束时往往会变得很挑剔。然而，哭泣随时可能发生。
• 哭泣或蜷缩双腿时紧握拳头。
• 哭得像在痛。
• 哭的时候会变成鲜红色。

当你的宝宝哭的时候，他们会吞下空气。这可能会给你的宝宝补充气体。它会使他们的肚子看起来肿胀或感到紧绷。在排气或排便后，他们的症状可能会有所缓解。

什么引起绞痛？

医生不确定是什么引起绞痛。一些促成因素可能包括：

• 气体或消化不良引起的疼痛或不适
• 未完全发育的消化系统
• 喂食过量或喂食不足
• 对配方奶粉或母乳的敏感性
• 过度刺激
• 儿童早期偏头痛
• 对恐惧、挫折或兴奋的情绪反应

绞痛是如何诊断的？

您宝宝的医生可以诊断腹痛。他们会做一次身体检查，检查婴儿的病史和症状。医生可能会做一些检查以排除其他可能的问题。

绞痛可以预防或避免吗？

你无法阻止或避免你的宝宝出现绞痛。

绞痛治疗

某些事情可能会引发绞痛。有一些方法可以避免这些触发。你也可以尝试一些东西来帮助抚慰你的宝宝，减少他们的哭泣。

给宝宝喂食

如果你是母乳喂养您的宝宝：

• 记录你的饮食。你所消耗的一切都会传递给你的宝宝，并可能影响他们。
• 避免咖啡因和巧克力，它们会起到兴奋剂的作用。
• 避免食用乳制品和坚果，以防宝宝对它们过敏。
• 询问你的医生你是否服用了任何可能导致该问题的药物。

如果您正在喂养婴儿配方奶粉：

• 尝试其他品牌。婴儿可能对配方食品中的某些蛋白质过敏。
• 试着给宝宝喂食少量食物，但要经常喂食。
• 避免喂食过多或过快。一瓶奶应持续约20分钟。如果你的宝宝吃得更快，试着用一个小洞的乳头。这将减缓它们的进食速度。
• 尝试将配方奶粉加热至体温。
• 试着以直立的姿势喂养宝宝。

抱着你的孩子

患有绞痛的婴儿有时对不同的抱着或摇晃方式反应良好，包括：

• 当你按摩他们的背部时，穿过你的手臂或膝盖
• 好的，如果他们有汽油
• 用手臂或婴儿秋千摇晃婴儿

安慰你的孩子

尝试以下动作和刺激来安抚宝宝：

• 提供额外的皮肤接触。
• 抱着你的孩子。这意味着要用毯子把它们包起来。
• 唱给你的孩子听。
• 给宝宝洗个热水澡（不是热的），或者在他们的肚子上放一条温暖的毛巾。
• 按摩宝宝。向你的医生寻求指导。
• 提供白噪音，如风扇、吸尘器、洗衣机、吹风机或洗碗机。
• 给你的宝宝一个奶嘴。
• 带着婴儿在婴儿车里散步。或者开车带着你的孩子坐在他们的汽车座椅上。
• 给你的宝宝服用硅氧烷滴剂。这种非处方药可以帮助缓解毒气。

患有绞痛

疝气不会给宝宝带来任何短期或长期的问题。但绞痛对父母来说可能很难。照顾不停哭泣的婴儿可能很难。你可能会感到不知所措或沮丧。如果你有这种感觉，寻求帮助很重要。请身边的人帮你照看孩子。永远不要摇晃或伤害你的孩子。摇晃婴儿会导致严重的大脑损伤甚至死亡。如果您觉得可能会摇晃或伤害宝宝，请立即寻求帮助。

以下是有关绞痛的注意事项：

• 你没有引起绞痛，所以尽量不要感到内疚。
• 绞痛会消失的。大多数婴儿在3到4个月大的时候就长大了。
• 仅仅因为你的宝宝有腹痛并不意味着他们不健康。
• 有很多方法可以抚慰你的宝宝。
• 给予宝宝额外的关注，比如长时间抱着孩子，不会宠坏他们。

如果出现以下情况，请联系宝宝的医生：

• 您的宝宝哭闹时会伴有发烧、呕吐、大便稀便或血便，或活动减少。
• 宝宝的哭闹或行为突然改变。

询问医生的问题

• 我的孩子什么时候能治好绞痛？
• 喂我的宝宝避免腹痛的最好方法是什么？
• 我应该在孩子吃过东西后把他抱直一段时间吗？
• 有没有一个好的位置可以抱着我的孩子，让他们感觉更好？
• 我能给我的宝宝吃点药让他们感觉好些吗？
• 当我的孩子哭的时候，我能做些什么来避免自己生气或沮丧？

资源

国立卫生研究院，MedlinePlus：绞痛和哭泣