查找NHS谈话疗法服务
如果你住在英国，年满18岁或以上，你可以获得NHS针对焦虑和抑郁的谈话治疗服务。
全科医生可以推荐您，或者您可以直接推荐自己，而无需推荐。
NHS谈话疗法服务提供：
- 谈话疗法，如认知行为疗法（CBT）、咨询、其他疗法和引导式自助
- 帮助解决常见的心理健康问题，如焦虑和抑郁
了解谈话治疗服务可以解决的问题
谈话治疗服务可以解决的问题包括：
- 抑郁
- 广泛性焦虑
- 社交焦虑
- 恐慌和广场恐惧症
- 其他恐惧症
- 强迫症
- 创伤后应激障碍
- 肠易激综合征
- 身体变形障碍
你需要向全科医生注册才能在NHS上获得谈话疗法。
如果你没有注册全科医生，阅读如何注册GP手术.
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