友谊的感觉是一种肯定生命的、有点神秘的、炼金术般的联系，人们在彼此的陪伴中找到快乐。友谊的本质是无形的，是无法强迫的。然而，你绝对可以在正确的时间把自己放在正确的地方，在那里友谊可能会蓬勃发展。当友谊刚刚开始形成时，你可以积极主动
如果你需要更多的动力，除了结交新朋友的魔力，考虑一下哈佛大学著名的幸福研究几十年来，研究人员发现，与基因一样，你的社区意识也可能影响你的整体健康和寿命。这一发现，再加上美国卫生部长最近警告称孤独流行病，使友谊看起来比以往任何时候都更加重要。
幸运的是，未来友谊的种子就在你身边！遵循这个为期一年的季度基准方法，你不仅可以建立有价值的社交关系，还可以尝试新的体验，学习新的东西，并发现自己在这一过程中不断成长。
1月至3月：熟人
在第一阶段，一个低调且可实现的目标是尽可能多地结识新朋友！熟人是指你介绍过自己的人，通常是指与你分享过团队经验的人，但他们还不是朋友。
结识朋友的最佳方式是参加围绕你真正感兴趣的话题组织的社交活动。通过这样做，你不仅会更加享受你的经历，而且还会增加遇到与你有共同兴趣和价值观的人的可能性。你可以看看Meetup群组，比如闭嘴&写！,纽约民间音乐，或其他致力于运动、冥想、绘画、缝纫等的社区。
在第一季度，习惯是关键词。寻找能够激励你继续回来的Meetup小组和活动。无论何时你在活动中，养成向陌生人介绍自己的习惯。如果你觉得有点不习惯，学习如何与刚认识的人交谈.
4月至6月：友谊赛
既然你已经开始第二季度的工作，你已经结识了很多新朋友，你可以开始加深这些联系。把“友好”时期看作是熟人和友谊之间的过渡阶段。在此期间，您可以开始：
- 多问问你的熟人自己
- 发现他们的好恶、背景等
- 在社交媒体上交换联系信息和/或互相关注
你也可以加入那些你已经相处得很好，但已经有一段时间没有交往过的人。这些可能包括同事、老朋友、学校朋友、远房亲戚等等。总的来说，这里的目标是培养一个更窄的群体，与他们共度时光的乐趣是相互的。
7月至9月：朋友
第三节是真正的友谊开始出现的时候，但这并不是一个人的事！您可以通过查看以下内容来创建此更改事件就在你身边发生邀请一群朋友一起去。一些很棒的选择是在当地公园免费放映电影、美食节、音乐会和弹出市场。
在这一季度，你也可以和一个你很合得来的人进行一对一的交流。你只要步行去一家咖啡店就不会出错。
无论是集体绞刑还是一对一绞刑，一定要给那些愿意花时间和你在一起的人发送一封回信。它展示了你的感激之情（每个人都喜欢被感激），同时也是巩固未来计划的绝佳机会。如果你的一些新朋友是通过Meetup来的，试着邀请他们参加未来的活动全新的连接功能!
10月至12月：亲密朋友
亲密的朋友是真正可靠的社交纽带。现在，在这最后一个季度，你一年来一直与许多相同的人保持联系，一起参加活动，并邀请特别的人与你一对一地共度时光。很有可能你至少有几个可以称为亲密朋友的人！
在2024年，通过庆祝活动，完善这一季度交友方式！邀请你的人参加一个年终聚会，无论是在家里聚会、欢乐时光还是在公园里烧烤，想想你已经走了多远，你的生活变得多么充实。
你开始结识你根本不认识的人，结识他们，互相了解，并将初露端倪的友谊转变为坚定生命的关系。当然，这段旅程还没有结束，即使你开始与其他人建立新的联系，你所建立的友谊也会继续加深和发展。
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最后修改日期：2024年1月16日
