Vi-tillbringar allt mer tid framför mobiler，datorer och and ra skärmar。Här samlar vi forkning om skármar och skärmtid–allt frán hur det kan páverka vár sömn ochálsa until vilka datorspel som kan vara utvecklande。
Tonáringar som lägger mycket tid framför skärmar utvecklar sämre sömnvanor（托林加·索姆格尔·mycket）。Det kan i sin tur leda tillökade niváer av depression–särskilt bland flickor公司。Karolinska学院的Det visar en studie。
Barn som började spela datorspel i tigg skolálder utvecklade ett problematiskt spelande fortare jämfört med personer som bórjand nágra r senare。哥德堡大学的Det visar en studie。
Människor som har svárt att hantera sina känslor–och flir in i en farmativärld–har enökad risk att bli beroende av datorspelande。Luleátekniska Universite大学心理医生助理。
Sociala medier bidrar直到gemenskap och under lättar kontakten med vänner och familj。男人都是胸脯肉。Utseendehets kan fáunga kvinnor att känna sig misslyckade och tonárspojkar utsätts för mycket帽子。密切联系。
好斗的梅杰尔·弗拉尔（Freön föräldrar），一部罕见的电影和一部社交媒体。数字暴徒har blivit ett arbetsmiljö问题i skolan。Forskare vid Malmöuniversite har tagit fram en verktygsláda som hjälper skolor att tackla数字攻击系统。
Har du supplevt att mobilen lyssnar pádig och an passar reklamen efter vad du säger公司？杜亚尔国际公司。Ryktet har cirkulerat i fleraár–menän har ingen lyckats bevisa att det verkligenär sá。
Forskare vid Linköpings universitet har utvecklat lysdioder som kan bli开创了新一代skörmar，直到telefoner，datorer och surfplattor。Den nya tekniken kan fádigitala skärmar att reagera páberöring，ljus，fingeravtryck och an vändarens脉冲。
Nya rekommenderade begränsnigar av skärmtid för谷仓位于femárär svára att leva upp，直到och skapar oro hos för-ldrar。RádenäR heller inter realistiska i den tid vi lever i，menar forskarna bakom en ny studie om smábarns digitala medianvändning，《现实主义》杂志。
Psykisk hälsa och självkänsla kan förbättras om mindre tid läggs pásociala medier公司。Det visar en studie där unga vuxna begränsade användningen直到dagen的一半时间。
昂多玛（Ungdomar）是一颗陨石。Och mánga av dem tycker att vuxna bör skärpa，直到sig Och Och bestämmamer–直到示例基因组att kräva att skármar släcks i god tid pákvällen。Det framgár av en<a class=“glossaryLink”。..
Oroar du dig för att barnen spelar för-mycket ochönskar att de sysslade med ná得了脑膜炎？Dákan det vara läge attänka om。Forskning visar att datorspel kan vara báde personlighetsutvecklande，kreativt och leda till ett helt nytt。..
Förskolebarns lek med datorplattorär mindre kreativ och梦幻般的lämfört med deras lek med-fysiska leksaker。乌普萨拉大学的研究报告。Skillnadenär markant，enligt forskarna。
