整形外科是一段需要计划的旅程，因此尽早开始，而不是推迟，是确保体验顺利进行的一个好方法。通过现在开始，你可以提前了解更多有关时机、融资和恢复的选择！
一般恢复时间表
具体的手术在确切的恢复时间预期方面略有不同，但所有的手术都有特定于停机时间以及自身活动限制的时段。每个恢复时间表也将取决于您。你自然会比别人更快或更慢地痊愈。我们的患者护理团队经过培训，无论您的恢复时间如何，都能理解并帮助您！
乳房手术–停工3-5天
大约一周后，你会感觉几乎恢复正常，但你必须继续遵守医疗团队设定的活动限制。
腹部手术–停机7-10天
与乳房手术类似，这个月剩下的时间都是用既定的活动限制来恢复正常。
面部手术–停工几天
停机时间与特定于面部手术类型的活动限制相结合。主要考虑因素是面部手术通常会在头一两周出现肿胀和瘀伤。在这段时间里，你可能想呆在家里，不管感觉如何。
手臂或腿部手术–大约一周的停工期
通常，手臂和腿部手术会比其他类型的手术有更多的活动限制。
*注意：在本文中，“停机时间”是专门指定用于休息的时间。这是您服用处方止痛药的时间。“活动限制”是指停机后花费的时间。这时你会觉得更有能力完成日常活动。
常见问题解答
我应该呆在康复中心吗？
我们的董事会认证的整形外科医生建议你手术后在自己家里舒适地进行治疗。有时，他们可能会建议住在酒店或手术康复中心（如果患者住在很远的地方，通常会这样），但这种情况很少见。
我们的团队将帮助您了解术后护理说明和期望，让您在康复期间感到舒适。
有什么小贴士可以让恢复更容易和/或更快？
- 按照说明穿上紧身衣。
- 吃/喝蛋白质。
- 保持水分充足。
- 储备大便软化剂以防万一。
- 休息！手术后一两周你可能会感觉恢复正常，但你的身体仍在内部愈合。你必须遵守活动限制，以便你的身体以安全的方式完全康复。做得太多太快是增加疼痛的主要原因。
为什么一些外科医生对患者的恢复时间有不同的估计？
你的康复经历与手术室里发生的事情直接相关。一般来说，当外科医生在手术过程中花时间、非常细致和注重细节时，恢复就会更容易、更快。
我什么时候可以…？
- 回去工作？
- 固定工作（“案头工作”）：通常为一周，但有时为两周
- 体力劳动：
- 至少两周后，你可能必须带着外科医生的活动限制回来
- 和我的孩子一起玩？
- 术后第一个月，将限制举重、拉伸、拉动、推动和弯曲。大多数恢复时间表还包括整个第一个月的15磅起重限制。如果你在恢复期有小孩，尤其是头两周内，一定要安排儿童保育服务。
- 运动？
- 头两周后可以进行轻度锻炼。确保严格遵守所有活动限制指南。尽量避免过度提高心率，因为这会增加肿胀。
围绕工作进行规划
重返工作的时间表取决于手术的种类和你在工作中做什么。有些恢复时间只需要一个长周末，而有些可能需要几个星期。
我怎样才能为恢复而休假？
您的整形外科诊所可以向您的雇主提交文件，要求休假：
- 带薪休假：可以在内部提交PTO，这是确保您有时间恢复的好方法。
- FMLA：《家庭和医疗休假法》允许患者休无薪病假。这是否被批准完全取决于你的雇主。
- 残疾：这与FMLA类似，是获得无薪休假的另一种选择。
- 工作借口/医生提示：即使在重返工作岗位后，你也可能会受到工作限制，尤其是当你的工作涉及体力劳动时。您的整形诊所可以将此文件发送给您的雇主，他们必须通过您批准的FMLA或残疾来遵守这些文件。
现在是开始的最佳时机！
现在开始你的手术过程是确保你的具体时间表的最佳方式。你可以根据自己的意愿预订手术，但尽早进行会诊将确保你有选择的余地。
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准备好开始了吗？
我们邀请您致电（614）-442-7610，了解Donaldson博士或Sieffert博士的日程安排！
关于作者
凭借20多年的行业经验，Jeffrey Donaldson，医学博士在整形手术规划和恢复方面，他是一个领先的头脑。他凭借先进的外科专业知识，帮助无数患者感受到自己的最佳状态，并继续研究最佳方法，以确保更安全、更舒适的体验。
