Y（Y） 你不吃药吗？”
“没有。”
医生悲伤地盯着我，然后重新构思了这个问题。
“那么，当你早上起床时，你嘴里放了什么？”他带着恼怒的神情问道，好像 我 就是那个没有得到它的人。
通常是燕麦粥和牛奶茶
“你没有吃任何治疗高血压的药吗？你的心脏？你的骨头？”
“没有。”
“没什么？”
“没什么。”
“连维生素都没有？”
他扫描了我的病史，得到的答案是黑白的：体重指数为24，血压略低于正常范围，总胆固醇低于120，没有慢性疾病。 在这张健康的照片中，只有一个例外：我最近才67岁。 这就是为什么当我看到一位新医生为我做年度检查时，他很难相信我并不是为了保持直立而服用大量药物。
人们对人类前所未有的老龄化感到震惊。 自1950年以来，发达国家的中位年龄从28岁跃升至40岁，预计到本世纪中叶将达到44岁。 65岁及以上公民的比例也在相应地扩大，从1950年美国、西欧和日本的不到10%，到2050年分别增加到20%、30%和40%。 令人担忧的是，随着像我这样的婴儿潮一代步调一致地进入“退休年龄”（我们第一个在2011年登上顶峰），支持我们老年人的年轻工人将减少，这将抑制支出，给医疗系统带来压力，并耗尽社会保障和医疗保险福利。
“我们将看到一些我们以前从未见过的事情——那些60多岁、70多岁和80多岁的人想继续工作并保持联系。”
然而，很难将这个令人寒心的预测与我自己的经历相调和。 多亏了遗传的运气和一些明智的生活习惯，我每天步行两英里，几十年前戒烟了，从未涉足过快餐店，我现在的状态比以往任何时候都好或更好。 我徒步旅行，仍然有精力每周工作50到60个小时。 我有一个由家人和朋友组成的支持网络，我的事业蒸蒸日上，做我喜欢做的事。 我不再因年轻时的有毒不安全感而残废，我是我一生中最幸福、最满足的人。 就我而言，我甚至还没有接近被放牧的边缘。
我疯了吗？ 虽然我的医生可能认为我是一只稀有的、奇异的鸟，但统计数字告诉了我一个不同的故事。 每天都有10000名美国人年满65岁，而且每天都有越来越多的人和我一样健康。社会可能仍然把有能力、有能力、心地善良的老年人视为快乐的好奇心。 但事实是，我们正迅速成为一个庞大的人口群体。
华盛顿特区城市研究所的经济学家兼高级研究员理查德·约翰逊（Richard Johnson）表示：“美国的老龄化并不是媒体甚至学术论文中经常描述的危机。”理查德·约翰逊与越来越多的社会科学家一起，正在帮助重新定义老年意味着什么。 癌症、心血管疾病、糖尿病和痴呆症等与年龄相关的疾病病例的增加是一个现实而紧迫的问题。 但这并不是全部。 约翰逊说：“今天的老年人比以往任何时候都更健康、受教育程度更高、工作效率更高。”。 “我们面临的挑战是如何利用他们的才能。”
T型 在大萧条期间，大规模失业导致数百万美国老年人无法养活家人，他的“老年问题”引起了公众的关注。 当时，男性出生时预期寿命为59岁，女性为63岁； 许多工厂早在40岁时就让工人退休（女性有时是35岁）。 社会正义倡导者游说政府为那些被认为年龄太大而不能工作的人提供津贴。但多大的年龄才算太大了？
在20世纪30年代，大多数医生和科学家认为，老年应该根据疾病或认知能力下降等生理标志物的出现从生物学角度进行定义。 根据这个定义，老年人可能在60岁、80岁或40岁时发病。 然而，最终，经济学战胜了科学：只有将政府援助限制在65岁以上的人群中，国家养老金计划才能在财政上持续下去。 因此，随着1935年《社会保障法》的通过，以及后来1965年的医疗保险，65岁正式成为“老年人”
历史学家塔玛拉·曼（Tamara Mann）在俄亥俄州立大学（Ohio State University’s 起源 杂志。 尽管预期寿命猛增（2014年男性达到76岁，女性达到81岁），许多工人用苦役换取更舒适的办公桌工作，但这种刻板印象依然存在。 好莱坞只通过以多愁善感、性欲狂热的祖母为主角的情景喜剧和诸如 脾气暴躁的老人 和 铲斗列表 在这部电影中，精力充沛的老人们在混乱的云层中摸索着度过一生。
永葆青春： 作者97岁的岳父查尔斯·罗伯茨（Charles Roberts）站在他的新款雷克萨斯（Lexus）前。 由作者提供 当然，总有人无视社会的期望。 看看91岁的吉米·卡特（Jimmy Carter），他在世界各地执行人道主义任务； 女权主义者偶像、82岁的格洛丽亚·斯坦宁（Gloria Steinen）仍在撰写畅销书并引发争议； 74岁的伯尼·桑德斯（Bernie Sanders）在全国范围内发起总统竞选活动； 或者我97岁的岳父查尔斯·罗伯茨（Charles Roberts），他是一名退休的空军上校，独自生活、开车、旅行，最近开始学习西班牙语。
但像这样的例子可能很快就会成为常态，而不是例外。 美国人不仅寿命更长，而且 获得更多的活动年，没有使人衰弱的疾病 芝加哥伊利诺伊大学（University of Illinois）的研究人员最近对医疗保险和其他数据进行了分析，发现近30%的85岁以上的公民身体状况良好，56%的人表示他们的健康状况并没有妨碍他们工作或做家务。 考虑到这一群体中的大多数人都是在大萧条时期长大的，当时数百万家庭遭受贫困、营养不良和闲散，所有这些因素都与寿命缩短和老年健康状况较差有关，因此，这种幸福感水平尤为显著。
试想一下，如果这些金发老人像他们的婴儿潮一代的孩子一样，在战后的50年代和60年代——一个充满乐观主义和工业扩张的时代，当科学为我们带来抗生素，破解遗传密码，带来新的医疗技术，他们是否已经成年。 婴儿潮一代还受益于反吸烟运动、营养进步和退伍军人退伍军人法案。我们吸烟少，运动多，更有机会获得营养食品，并且比历史上任何一代人都受到更好的教育（尽管我们也在变胖）。
一些创新型公司已经开始迎合老年人的需求。
公共卫生教授、该研究的合著者S.Jay Olshansky说：“我们将看到一些我们以前从未见过的东西，即60多岁、70多岁和80多岁的人，他们希望继续工作并保持联系。”。 “以前，这个数字很小，但现在会很大。”
问题是社会是否会适应，以充分利用这一新的劳动力库。 雇主们倾向于含蓄地偏爱年轻人，他们珍视速度、适应能力以及愿意以更少的薪水多工作几个小时，同时低估了经验丰富的员工多年积累的知识、智慧和社交技能。 城市研究所（Urban Institute）的一项研究显示，2007-2009年经济衰退后，50多岁的失业人员找到新工作的可能性比25-34岁的失业者低20%。 而且这种差距并没有缩小。 2014年，根据美国劳工统计局（U.S.Bureau of Labor Statistics）的最新数据，45%的55岁及以上求职者失业6个月或更长时间，而20至54岁的求职者失业率为34%。 “有一种趋势是把[老年人]赶出劳动力市场，”奥尔珊斯基说。 “但这些人是我们没有利用的宝贵信息的储存库。”
事实上，城市研究所的约翰逊（Johnson）表示，公司可能会因为辞退或解雇资深员工而丧失生产力。 “30年前，年轻人获得大学学位的可能性是50多岁的人的两倍，随着受过更多教育的人加入劳动力队伍，这提高了生产力。但现在情况正好相反。”由于学费和学生债务的飙升，以及其他因素，大学毕业率正在下降。 “50多岁的人更有可能获得大学学位，”约翰逊说，“随着退休，劳动力的教育程度正在下降。”
斯坦福大学长寿中心主任劳拉·卡斯滕森（Laura Carstensen）表示：“我们需要停止把时间顺序作为一个有意义的标记。”。 她说：“我们得到了额外的30年，没有附加任何条件。”她指的是在过去的一个世纪里，预期寿命几乎翻了一番，没有额外的残疾年。 “我们必须考虑创造新的文化，改变社会规范和制度，以建设一个支持长寿的社会。”
适应旧环境： 德国南部一家工厂，一名工人正在擦亮一辆宝马汽车。 该公司发现，对其装配线进行简单的人体工程学改造，例如椅子和定制鞋，可以提高老年工人的生产力。 ARMIN WEIGEL/法新社/盖蒂图片社
我 在某些方面，向更注重老年人的社会转变可能已经开始。 随着55多岁人口的增长速度超过20至54岁，劳动力的影响力正朝着老年人倾斜。 美国劳工统计局（Bureau of Labor Statistics）的数据显示，2000年至2010年间，美国55岁及以上工人的比例从13人增加到近20人。 预测显示，到本世纪末，仍在打卡的四分之一的人将成为老年人。
随着经济的增长，我们对老年工人的依赖程度只会增加。 根据波士顿东北大学政治经济学家的一项研究，到2025年，美国将新增1500多万个工作岗位，但只有约900万“工作年龄”（人口普查局定义为18至64岁）的人填补这些职位。 为了避免职位空缺，企业将被迫设法让员工保持在退休年龄。 约翰逊说：“不可避免的是，一旦雇主意识到他们别无选择，他们就需要接受这项计划。”。
事实上，一些创新型公司已经开始迎合老年人的需求。 以德国豪华汽车制造商宝马（BMW）为例。2007年，该公司位于巴伐利亚州的2500名员工的动力总成工厂的经理们为他们年迈的员工感到苦恼，预计未来十年，员工的平均年龄将从39岁增至47岁。 年长的工人往往会安排更多的病假，生产线的速度也较慢。 由于担心生产力下降，工厂的管理人员决定改造工作环境，使其更适合年长的员工。
花了几乎可以忽略不计的50000美元，他们在变速箱装配线上测试了几项改进。 其中包括灵活的放大镜、符合人体工程学的椅子、可垂直调节的桌子，以防止背部拉伤，以及木制平台和定制鞋，以缓冲老化的膝盖。 然后，经理们为所谓的“养老金领取者线”配备了一批平均年龄为47岁的工人，这是2017年的预测。 结果如何？ 在一年内，老装配工的生产率提高了7%，与年轻装配工的产量持平。 （此后，宝马公司将该试点项目扩展至奥地利、德国和美国的工厂。）
超过退休年龄至少工作一年的人死亡风险降低11%。
在池塘对面，位于爱荷华州的工程公司Stanley Consultants几乎没有人真正退休。 该公司的土木工程师、建筑师和科学家帮助规划和执行世界各地的基础设施项目，一直位列美国退休人员协会年度50岁以上员工最佳雇主名单之列。 斯坦利850名员工中，约18%的人年龄在50多岁、60多岁或70多岁。 人力资源部主管、副总裁戴尔·斯威雷（Dale Sweere）表示：“我们的行业已经出现人才短缺，因此我们必须找到留住人才的方法。”。 例如，符合退休条件的员工可以选择兼职或在提取退休基金时按个人项目留职。 即使是该公司73岁的董事会主席格雷格斯·托莫普洛斯（Gregs Thomopulos），也仍在兼职。 Sweere说：“这里流传的笑话是，我们在周五为某人举办退休派对，他们周一就回来上班了。”。
有理由相信，宝马（BMW）和斯坦利（Stanley）是未来的先兆，企业将认识到老年工人的效用并从中受益。 一方面，其他开拓性的雇主也纷纷效仿。 高盛集团（Goldman Sachs）的“回报”计划为想重新开始职业生涯的退休人员提供培训。 还有总部位于纽约的B&Q DIY和花园店，该店注重招聘具有“软技能”的老年员工，如认真负责和与客户关系融洽。 还有连锁酒店万豪酒店（Marriott），为寻找体力负担较轻的职位的年长“同事”传授新技能。 就连美国联邦政府也在适应：2014年，它开始受理分阶段退休申请，合格工人在18个月内逐渐减少工作时间，以换取对年轻同事的指导。
“聪明的公司正在设计公司福利，以使留住年长员工成为可能，”《 不疲倦：婴儿潮一代如何改变我们对工作、社区和美好生活的看法 研究人员迈克尔·诺斯（Michael North）和哈尔·赫什菲尔德（Hal Hershfield）在 哈佛商业评论 例如，自百安居开始招聘年长员工以来，员工流动率下降了六倍，缺勤率下降了39%，利润上升了18%。 消费品跨国公司联合利华（Unilever）计算出，在老年员工的健康计划上花费1欧元，可获得6欧元的生产率。
工人也在盈利。 根据布鲁金斯学会2016年的一份报告，60岁以上的美国人工作时间更长，参与劳动力市场的比率也更高。 而不仅仅是为了提高底线。 美林证券和Age Wave的一项研究发现，近50%的退休人员希望在退休后继续工作。 大约三分之一的人说这是因为他们需要钱。 然而，三分之二的人表示，他们只是想保持精神活跃。 法雷尔说：“到了60多岁的时候，人们已经掌握了一定的技能，他们不想完全摆脱这一点。”。
研究一直表明，社会关系、精神刺激和价值感对保持良好的健康和心理健康很重要。 俄勒冈州立大学研究人员最近对20年的退休数据进行了分析，结果显示，工作时间更长甚至可能推迟死亡。 在控制了人口统计学和健康状况不佳等混杂因素后，研究人员得出了一个惊人的发现：在研究期间，超过退休年龄至少工作一年的人的死亡风险降低了11%。 如果继续工作可以让年长的工人保持健康更长时间，那么他们可能会有更多的工作年——这是一个积极的反馈循环。
我 我希望在未来的几十年里，美国职场将摆脱年龄歧视的传统，拥抱一种更加多元化和公平的文化，一种将年轻人的活力和创造力与成熟的智慧和经验相结合的文化。 有迹象表明，它可以而且会变得更好。因为即使在这个即时社交和病毒感染的时代，有时老派仍然最有效。
今年2月，当我听到鲍勃·伍德沃德在华盛顿特区的一次作家会议上讲的一个故事时，我想起了这一点。 现年73岁的伍德沃德曾在 华盛顿邮报 45年来，他因与卡尔·伯恩斯坦（Carl Bernstein）一起报道水门事件而闻名，水门事件导致尼克松（Nixon）总统下台，并赢得了 岗位 普利策奖。 在最近的一次任务中，他告诉观众，一位关键消息人士没有回他的电话。 因此，他采用了一种古老的“口香糖鞋”技巧：他出现在那家伙的门口。
“嗨，我是 华盛顿邮报 “，”他礼貌地宣布。 那家伙当着他的面砰地关上了门。 伍德沃德再次敲门。 这一次，这家伙愿意说话。
“你还在做这种事吗？”他说，并向伍德沃德挥手致意。
Linda Marsa是 发现 杂志和的作者 发烧：一个更热的星球将如何危害我们的健康。
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