《罗利少年时代》：约翰·埃弗雷特·米莱斯1870.泰特美术馆/维基绘画我们都是故事的结局。
— “大爆炸,” 医生
谁
我2003年，作者詹姆斯·弗雷
出版了一本畅销的自传回忆录，一百万小块据称详细描述了他的斗争
克服上瘾。近三年后，在奥普拉,
他承认，一些所谓的事实细节被修饰或
编造。这本书的所有后续版本都包括弗雷的一条注释，他承认
他的修饰，但声称他的主要错误是“写作
关于我在脑海中创造的帮助我应对的人，而不是那些
经历了这段经历。”
这是一个有趣的选择
话虽如此，但鉴于故事在个人认同中所起的作用。在内心深处，我们是
所有的朗诵者都在吸取过去的记忆并将其编织成连贯的
叙事来构建我们的自传体自我。“故事隐喻很适合
生命，”他说麦克亚当斯，西北大学心理学家
专门研究自传体自我的大学。“它有一个开始，
中间和末尾。它有带时间和场景的人物。生活就是这样，
这就是人们看待生活的方式。”
McAdams已经确定了三个
他的自传自我模型有着不同的层次。两岁时，
我们中的大多数人都能在镜子中认出自己，并了解自己是如何融入其中的
与他人的关系。在这一点上，我们演员就我们个人而言
叙事，通过明确的特征和我们扮演的角色来定义我们自己。我们
可能是害羞和认真的学生，而其他人则是有趣、外向和
受欢迎。
我们补充道，8岁左右
另一层：自我作为代理人现在，除了在
我们自己的生活，我们也能感受到我们自己的能动性：我们可以回顾我们的过去，
预测未来，设定目标，无论我们是否想成为宇航员，
一个作家，或者仅仅是找一个最好的朋友。最后，随着我们提前进入
成年后，我们拥抱自我作者，发展叙事
我们在余生中不断磨练的身份描述
我们是什么样的演员，为什么作为代理人，我们要做我们所做的。
布什展现了一个经典的救赎叙事，实现了清醒，并通过成为一名福音派基督徒来真正救赎自己。这使他有动机将自己的叙述强加给全国其他地区。
他的结论基于
多年来进行的数百次个人生活故事采访
各行各业的成年人。整个过程持续两个小时。这个
采访被记录和转录，麦克亚当斯的作品来自书面
抄本。受试者被要求把他们的生活想象成一本书
章节，就像小说一样。
然后麦克亚当斯要求他们
关注关键场景：高点、低点、转折点、负面
早期记忆、积极的早期记忆等所有通用元素
好的叙述。大笔画是一样的：我们都经历过许多这样的
生活中的每一刻，我们都将它们编织在我们的故事中
进化。
接下来，麦克亚当斯问
主题是确定那些扮演英雄角色的人
恶棍。还要求受试者思考未来章节——目标和
理想以及他们的价值观和信仰如何在
个人叙事。
最后，McAdams询问了受试者
确定贯穿故事的总体主题。一个共同的主题是救赎，尤其是
在那些被他称为“生殖力强”的人中，这些人是在施舍处做志愿者的
或政治运动，创办自己的非盈利慈善机构，或寻求
对世界产生积极影响。他们的故事总是涉及苦难
他们战胜了自己的不幸，
从痛苦中吸取了宝贵的人生教训，并因此变得更加坚强。
这并不意味着非高度
生育力强的人必然是更差的说书人；他们的故事就是不
具有高度救赎性的主题。要成为一名
有创造力的人——呆在家里看会容易得多美国偶像？-麦克亚当斯认为，具有强烈的救赎叙事
作为激励工具。
看起来确实如此
美国前总统乔治·W·布什的案件。2011年，麦克亚当斯出版了
年前总统的第一份全面心理简介小布什与救赎之梦-一
棘手的任务，尤其是对于这样一个政治两极分化的人物
展现了一个经典的救赎叙事，实现了清醒和字面意义上的
根据麦克亚当斯的说法，通过成为福音派基督徒来救赎自己，
他认为，这给了他一个强大的动机，让他试图将自己的
自己对全国其他地区的叙述。（麦克亚当斯就布什总统发表演讲
轮廓在YouTube上弗雷也接受了救赎
中的主题一百万小块.
当然，最终所有
故事归根结底是关于变化的。没有人讲述他们是如何
一直都是一样的。这就是叙事的心理力量。我们可以
改变我们的故事，从而改变我们自己，即使我们的核心自我
保持不变。
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