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全国民栄養週間及び「5・20」中国学生栄養日
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2024全国民栄養週間
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2/3以上の住民は大豆の摂取量が不足している
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一図読解――豆を増やす編
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一図読解――減油編
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一図で読むとわかる--ミルクを入れる編
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全国民栄養週間及び「5・20」中国学生栄養日
2024全国民栄養週間および「5・20」中国学生栄養デーのホームイベントが12日、北京オリンピック森林公園で開催された。
2024全国民栄養週間
乳豆は栄養を加え、油を少なくしたほうが健康的だ。
2/3以上の住民は大豆の摂取量が不足している
成人は1日平均15グラム〜25グラムの大豆製品または相当量の大豆製品を摂取する。
一図読解――豆を増やす編
大豆とその製品は種類が多様で、栄養が豊富で、すべての人が食べるのに適している。
一図読解――減油編
油を減らすポイントは調理油を減らすことにある。
一図で読むとわかる--ミルクを入れる編
乳や乳製品を十分に摂取することは人体の健康に有利であり、特に筋肉や骨格の健康に有利である。
高齢者の「失能」を拒否して長寿のために栄養を蓄える
子どもの健康づくり科学栄養補給
毎日1杯の乳で十分な乳を飲む
五穀は「豆」を養うために健康を養う
新しいオイルコントロールは健康的なオイル選びから始まります
大多数の住民が推奨量に達していない「豆を増やす」「乳を加える」
豆乳と牛乳とどちらが栄養がありますか。
わが国住民の調理油摂取量は推奨量の30%を超えている
国家衛生健康委員会:我が国の住民の重量超過と肥満の割合は増加傾向にある
全国民栄養週間、「減油増豆加乳」の核心情報を発表
「油を少なくしたほうが健康的」食事の質の向上を提唱
1日3食とも大豆や豆製品を食べる
吉林省、2024年全国民栄養週間キャンペーンを開始
2024年全国民栄養週間及び「5・20」中国学生栄養デー広西活動がスタート
合理的な食事と私の行動
詳細
昔の人はどうやって豆を食べたのですか。
大豆はなぜ「豆の中の王」と「田中の肉」と呼ばれているのか。
なぜ豆製品を多く食べるのが環境に優しい消費方式なのか。
子供が大豆食品を食べると性早熟を引き起こすのだろうか。
大豆製品の選択と食用の注意事項はどれらがありますか。
醤油を買うときに脱脂するか、それとも全脂大豆醤油を選ぶべきか。
食用油の等級は高ければ高いほど良いですか?
食用油を摂りすぎると病気になるリスクが高くなりますが、油を食べなくてもいいですか。
ブレンドオイルは果たして良いのでしょうか。
どのように選べばいいですか。
食用油の包装とラベルをどう読むか。
家の炒め物は、油を少なくして、味がいいようにするにはどうすればいいですか。
科学的に油を食べる基本原則は何ですか。
我が国の住民の20%近くは平日に毎日朝食を食べることができない専門家はこのように食べることを提案している
朝食の栄養
専門家は科学的に乳を飲むことで乳糖の耐性が改善されることを示唆している
乳糖ミルク
研究:「遺伝子はさみ」技術により、大豆の生産量と蛋白質含有量を大幅に高めることができる
遺伝子大豆
中国農業科学院油料作物研究所:国際で初めて抗大豆さび病遺伝子をクローン
中国農業科学院クローン大豆
南方地区では春大豆の耐湿耐熱品種を重点的に普及させる
大豆品種
黒竜江省ヘレン:大豆の春まき全面展開計画320万ムー栽培
黒竜江省ヘレン大豆
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