月经量少的原因很多，首先需要排除怀孕，在排除怀孕后，考虑有可能是内分泌失调引起的，或者是近期有节食减肥史等。 月经量少的调理主要是通过饮食方面，在饮食方面多吃有营养的鱼汤或瘦肉类、鸡蛋等，多喝温水，多吃些丰富的纤维素类食物，使大便通畅，还可以吃补气养血的食物调理。 因为月经量少的原因比较多，有子宫内膜薄或气血不足，还有内分泌紊乱等，对于这些患者除了通过饮食调理以外，应该到医院进行相关检查。如果是器质性疾病，如宫颈管粘连、宫腔粘连，或者是严重的内分泌失调，如多囊卵巢综合征、卵巢早衰等引起的，需要在医生的指导下进行药物或者手术治疗。
