三十多岁高血压可以进行药物治疗和非药物治疗。首先对于继发性高血压,即病因明确的高血压,常见的病因为肾性高血压、肾血管性高血压、内分泌性和睡眠呼吸暂停综合症等。查出病因并有效去除或者控制病因后,血压即可恢复正常。由于精神、心理问题引发的高血压,可以适当的进行心理干预。另外,对于原发性高血压,即由遗传和环境因素综合造成的高血压,治疗原发性高血压,需要进行综合干预,需长期甚至终身坚持治疗、定期测量血压、规范治疗、改善治疗依从性,尽可能实现降压达标,坚持长期、平稳、有效地控制血压。