月子里有头痛的现象,首先要寻找病因,再对症治疗。如果坐月子期间休息不好,睡眠不足而引发的头痛,应该注意放松心情,注意休息,有充足的睡眠才能够缓解头痛的症状。如果头痛比较明显,可以用按摩或者扎针灸的方法来缓解头痛的现象。坐月子期间,如果受到寒冷刺激引发感冒导致的头痛,可以适量的喝红糖姜水,或者熬点葱白水。白萝卜水有利于缓解感冒的症状,减轻头痛的现象,月子期间一般不建议随便服用药物治疗。