长痤疮应该吃什么饭

痤疮的患者在饮食上需要注意少食甜食和脂肪类的食物，多吃水果蔬菜，禁用溴碘类的药物。平时生活中注意生活规律，不要熬夜，少看手机电脑。常用热水，肥皂清洗患处，不要用手挤压。痤疮的外用药物可以考虑应用1%红霉素乙醇溶液或1%磷酸克林霉素醇水溶液，或者是维一酸类的外用药，如0.05%5年酸霜或凝胶，或者是1%的阿达帕林凝胶等。维一酸类的药物可以抑制皮脂分泌，并且可以使粉刺溶解和排出，需要注意的是维一酸类药物每天晚上外涂，因为维一酸类药物遇光分解，涂药后关灯睡觉。