感冒了不想吃药怎么样好得快

感冒本身属于自限性疾病，尤其是症状不太明显的感冒患者或者是中青年人，自身抵抗力比较好，在感冒之后可以通过不吃药来对感冒及时的进行调理治疗，主要是通过休息，避免劳累、熬夜来避免自身免疫力进一步下降，同时可以多喝点水，多吃点蔬菜水果，适当补充点维生素，可能有利于感冒疾病的快速康复。另外如果必要时也可以吃点提高自身免疫药品也能够加快感冒的早日愈合，但如果感冒症状逐步加重，还是要在医生的指导下来及时吃药的。