很多的孩子由于吃的过多、暴饮暴食,就会出现积食的症状。如果积食只是比较轻微,这时候家长可以给孩子按摩腹部缓解。如果不能缓解,可以带孩子到正规医院,遵医嘱给孩子服用一些药物,比如小儿健脾散,就能够缓解积食的症状。建议在平时的饮食习惯上,要做到少食多餐,不要一次性吃过多。