慢性前*腺炎是临床最常见的泌尿系统疾病，其症状复杂，病程迁延，并发症多，且易反复发作，成为令男士们困惑的疾病之一。小编在此归纳出慢性前*腺炎患者的“三大纪律”指标，希望患者盆友们注意防范，保持健康体魄。
“三大纪律”：
1禁食酒类及辛辣刺激性食物。酒类及辣椒、葱、蒜等辛辣刺激性食物多能助火生热，引起前*腺反复充血，使病情加重或反复。因此，管住自己的嘴至关重要。
2禁止久坐及长时间骑车、驾车。慢性前*腺炎在发病方面有一个重要的特点就是“的士”等驾驶员及长期从事办公室工作者，容易发病，且多反复。故慢性前*腺炎患者平时应加强体育锻炼，增强盆腔运动量，改善盆腔及前*腺的血液循环，才有利于病情的缓解。
三。避免纵欲及长时间禁欲。过频的性刺激，长期纵欲可造成前*腺的主动或被动地充血及前*腺组织的功能性收缩，反复如此可造成腺组织的损伤从而引发炎症。但长期禁欲，忍耐不泄，致使前*腺分泌液过度积聚，同样会加重前*腺充血、炎症。小编建议慢性前*腺炎患者应当有规律地进行*生活，每周以1～2次为宜。
