饮食、饮水习惯的确在肾结石的治疗和预防体系中具有非常重要的地位,通常我们会建议患者保持良好的饮水习惯,日饮水量应该在3000毫升左右,同时要避免过多的摄入浓茶、咖啡因或者可乐这样的饮料。另外,从饮食的角度来讲,建议患者避免高盐、高脂饮食,避免摄入过多的油脂类的食物,如果有一些患者反复发作结石,更应该避免一些高嘌呤食物的摄入,比如说动物的内脏、沙丁鱼、鱼皮等等,也有一部分患者存在尿酸结石的成分,建议患者应该避免摄入过多紫甘蓝、菠菜等同时,应该多摄入一些瓜果,富含纤维的绿色蔬菜等等。