其实对于痛风的患者而言，一般的水果蔬菜都是属于含低嘌呤的食物，属于碱性食品，因此基本上是没有什么忌口的。当然也要注意有一些蔬菜，比如豆类及豆制品，包括黄豆，扁豆，芸豆，四季豆，豆角，豆芽等，还有紫菜，香菇等，也是含有嘌呤稍高的食物，因此这些蔬菜是尽量不要使用的。另外，痛风的患者还可以多吃一些米，麦，甘薯，鸡蛋，牛奶等。同时一定要严格戒酒，多饮水，促进尿酸排出，防止急性发作，肥胖者也要尽量控制和减轻体重。
