同行评审？是的
证据类型：观察
主题：人
研究人员建议，坚持每周30-40小时的工作时间可能有助于控制这种风险
该杂志在线发布的一项观察研究发现，一周工作时间超过45小时与女性患糖尿病的风险增加有关BMJ糖尿病研究与护理。
研究结果显示，在每周工作30至40小时的女性中，没有发现这种高风险，这促使研究人员建议，坚持这一总数可能有助于控制患病风险。
全球估计，到2030年，将有4.39亿成年人患有糖尿病，比2010年的数字增加了50%。仅在2015年，糖尿病就导致全球经济损失1.31万亿美元。
此前的研究指出，长时间工作与糖尿病风险增加之间存在联系，但这些研究大多只针对男性。
为了提供更全面的信息，研究人员利用国家健康调查数据和医疗记录，在12年（2003-15年）内跟踪了7065名年龄在35岁至74岁之间的加拿大工人的健康状况。
参与者的每周工作时间（带薪和无薪）分为四个时间段：15-34小时；35-40小时；41-44小时；并考虑了一系列潜在的影响因素。
这些包括年龄；性别；婚姻状况；亲子关系；种族；出生地和居住地；任何长期健康状况；生活方式；和体重（BMI）。
工作场所因素，如轮班工作、过去12个月内的工作周数，以及工作主要是活动还是久坐，也包括在分析中。
在监测期间，十分之一的参与者患上了2型糖尿病，诊断在男性、老年组和肥胖者中更为常见。
工作周的长短与男性患此病的风险增加无关。如果说有什么区别的话，糖尿病的发病率有下降的趋势，男性的工作周越长。但女性的情况并非如此。
在每周工作45小时或以上的人群中，患病风险（63%）明显高于35至40小时的人群。
当潜在的影响因素，如吸烟、身体活动水平、饮酒量和BMI被考虑在内时，这种影响只会略有降低。
这是一项观察研究，因此无法确定确切的因果关系。更重要的是，工作时间只在一个时间点进行测量，无法从医疗记录中推断出参与者患有哪种类型的糖尿病，尽管I型糖尿病仅占成人病例的约1/20。
研究人员发现的性别差异也没有明显的解释，尽管他们认为，如果考虑到所有的家务和家庭责任，女性可能会工作更长的时间。
他们认为，长时间工作可能会导致身体出现慢性应激反应，从而增加激素异常和胰岛素抵抗的风险。
他们总结道：“考虑到加拿大和世界范围内糖尿病发病率的快速大幅上升，确定可改变的风险因素，如长时间工作，对于改进预防和指导政策制定至关重要，因为这可以预防许多糖尿病和糖尿病相关慢性病病例。”。
研究： 长达12年随访的7065名安大略省工人长时间工作对糖尿病发病的不利影响doi 10.1136/bmjdrc-2017-000496
日志：BMJ糖尿病研究与护理
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