心绞痛是一种症状。当流向心脏的血液减少时，这是一种疼痛或不舒服的感觉。这并不危险，但可能是心脏问题的征兆，比如冠心病。
它通常会在你的胸部感觉到。有些人感到手臂、脖子、胃、背部或下巴疼痛。
在本页上
听听这个信息
您可以收听此信息的音频版本：
在心脏科护士的帮助下，我们用我们的声音和人工智能工具创建了这个音频。有关我们如何在BHF使用人工智能的更多信息，联系.
心绞痛症状
安吉娜通常感觉胸部受压、紧绷或挤压。这可能会感到疼痛或隐痛。你也可能会在肩膀、手臂、脖子、下巴、背部或腹部感觉到。
心绞痛的其他症状包括：
获取帮助
- 如果你有未被诊断患有心绞痛胸痛休息几分钟后就停止了，马上去看医生。
如果休息几分钟后疼痛仍未停止，请立即拨打999，因为你可能会心脏病发作。
- 如果你有已被诊断心绞痛，但感觉更糟，发生频率更高，或有任何改变，请尽快与医生联系。
如果休息几分钟后你的胸痛仍未停止硝酸盐药物，您应该立即致电999，因为这可能是心脏病发作。
你觉得很难得到医疗救助吗？
我们知道，你们中的许多人目前正在经历治疗延误，或者对获得医疗帮助有疑问和担忧。我们创建了这组信息来帮助您解决这些问题。
如果你有紧急心脏病发作症状，不要等待预约并立即拨打999。
心绞痛的类型
心绞痛有几种类型，包括：
稳定型心绞痛
这是最常见的心绞痛类型。它往往发生在你的心脏工作更努力的时候，比如当你上坡时，当你休息时就会消失
你通常会知道什么时候会发生这种情况，疼痛或不适与你之前经历过的类似。
稳定型心绞痛持续5分钟或更短，如果你休息或服药，就会好转。
不稳定型心绞痛
不稳定型心绞痛与正常的心绞痛症状不同。即使在休息时也可能发生。不稳定型心绞痛感觉更严重，持续时间更长。当你休息或服药时，你的症状可能不会改善。
如果你休息或服药后症状没有改善，你应该立即致电999。
血管痉挛性心绞痛
血管痉挛性心绞痛也称为冠状动脉痉挛或Prinzmetal心绞痛，是一种罕见的心绞痛。这种情况可能发生在夜间，当你休息时，为心脏供血和供氧的冠状动脉发生痉挛、变窄或收缩，让更少的血液通过。
微血管性心绞痛
微血管性心绞痛（也称为心脏X综合征）通常发生在身体承受压力时，比如当你在运动时，或者当你受到压力或焦虑时。这种疼痛通常是由限制血流的最小冠状动脉痉挛引起的。
男性和女性的心绞痛症状
男性和女性都会出现同样的心绞痛症状。这些包括“典型”胸痛，下巴、颈部、背部或腹部疼痛。
但总的来说，女性比男性更有可能发展：
- 不太常见的症状，如恶心、出汗、头晕和气喘吁吁
- 微血管性心绞痛&最小冠状动脉痉挛。
了解所有症状将帮助您快速获得所需的治疗。
心绞痛的原因
最常见的原因是冠心病。这是指为心肌供血和供氧的动脉因一种叫做斑块的脂肪物质而变窄。这意味着流向心肌的血液减少，并可能导致心绞痛症状。
心绞痛的常见诱因有：
症状通常会在几分钟后消失。
惊恐发作或焦虑会导致胸痛。如果你遇到这种情况，那不是心绞痛。焦虑不是由你的血液流动问题引起的，而心绞痛则是。
饭后心绞痛
大餐会引发心绞痛症状。有时人们会把心绞痛和消化不良混为一谈。如果饭菜使你的心绞痛加重，试着吃少量的食物，一天中要经常吃。
心绞痛的危险因素
有几个风险因素会增加你患冠心病和心绞痛的风险。
它们包括：
- 强调
- 吸烟
- 糖尿病
- 肥胖
- 高胆固醇
- 高血压
- 心脏病家族史
- 老年人（男性45岁以上，女性55岁以上）。
心绞痛是遗传性的吗？
不，心绞痛不是遗传病。它不会在基因测试中发现。但如果你的祖父母、父母、兄弟姐妹或孩子患有心绞痛，那么你就有所谓的强烈家族病史。这会增加你患心脏病的几率，也可能导致心绞痛。了解更多有关心脏病家族史以及如何降低风险的信息。
阅读家族史
心绞痛的诊断
你的医生也许能从你的症状中判断出你是否患有心绞痛。或者，他们可能想做一次健康检查或派你去做一些测试，例如心电图,冠状动脉造影或心脏扫描.
治疗心绞痛
- 药物，如硝酸盐喷雾剂、贴片和药丸可能有助于控制症状。你的医生也可能建议你服用药物以降低心脏病发作或中风的风险。
- 一些人需要治疗，例如冠状动脉成形术一种特殊的气球轻轻充气以打开狭窄的动脉。许多人还植入了一种叫做支架的网状物，以保持动脉畅通。心脏搭桥手术也可能是一个选项。
- 简单的生活方式改变可能有助于减少心绞痛的症状，改善你的整体健康状况，降低你未来心脏病发作的风险。
我能治好我的心绞痛吗？
你的医生会给你开一些药物，这些药物会改善症状，帮助你的心脏功能更好。但生活方式的改变将有助于防止动脉中形成更多称为斑块的脂肪物质，并改善心绞痛症状。
试试我们的生活方式小贴士，看看有哪些改进：
- 退出吸烟吸烟会导致动脉堵塞；这会加重心绞痛症状。
- 控制高血压。如果需要，请服用药物，并查看我们的低盐食谱.
- 通过选择低脂肪含量的食物来吃健康均衡的饮食饱和脂肪和交换不健康的零食寻找更有营养的选择。
- 减少您的胆固醇水平服用药物，并遵循我们关于正确脂肪摄入的提示。
- 活跃起来。试试我们简单的“我的脚步挑战”，看看你还能如何增加活动量。
- 控制健康体重使用我们的健康饮食工具包。
- 寻找管理方法强调压力会导致心绞痛症状。我们的支持者告诉我们，规律的瑜伽或冥想真的可以奏效。
- 如果你有血糖控制糖尿病。我们有很多信息可以帮助您管理糖尿病。
- 享受酒精适度。
心绞痛患者的日常生活
许多心绞痛患者的生活质量很好，并且照常生活。积极的生活方式对阻止你的潜在行为也很重要冠心病不会变得更糟。
你的医生或护士可以告诉你是否需要改变你的日常生活和改变特定的生活方式。
你可以相信我们的健康信息
我们遵循了八步流程，以确保此内容可靠、准确和可信。了解我们如何使健康信息可靠且易于理解.
上次审查页面：2022年1月
下次审查截止日期：2025年1月
Angina小册子
这本小册子是为心绞痛患者及其朋友和家人准备的。它解释了什么是心绞痛，什么导致它，心绞痛是如何诊断的，以及可以采取什么措施来治疗这种情况。它还解释了如果你感到心绞痛，或者如果你认为你可能有心脏病发作，该怎么办。
立即订购或下载
本手册也可用于下载大字和威尔士语
研究胸痛
你的捐款就是资金BHF教授安德鲁·贝克他领导一个科学家团队，旨在将实验室中的发现转化为心绞痛患者的救生治疗。
现在捐赠
