更年期

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• 总结
• 从这里开始
• 症状
• 诊断和测试
• 治疗和疗法

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• 与一起生活
• 相关问题
• 细节

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总结

更年期是女性生命中月经停止的时间。它通常是自然发生的，最常见的是在45岁之后。更年期的发生是因为女性的卵巢停止产生雌激素和孕激素。

一个女人在一年没有经期的时候就进入了更年期。变化和症状可以提前几年开始。它们包括：

• 周期变化-更短或更长，更轻或更重，其间的时间或多或少
• 潮热和/或盗汗
• 睡眠困难
• 阴道干燥
• 情绪波动
• 聚焦困难
• 头上的头发更少，脸上的头发更多

一些症状需要治疗。和你的医生谈谈如何最好地管理更年期。确保医生知道你的病史和家族病史。这包括您是否面临以下风险心脏病,骨质疏松症，或乳腺癌.

卫生和公众服务部妇女健康办公室

从这里开始

• 更年期简介 （尤妮斯·肯尼迪·施莱弗国家儿童健康与人类发展研究所） 也在中西班牙的
• 更年期 （食品和药物管理局）
• 更年期 （卫生和公共服务部，妇女健康办公室） 也在中西班牙的
• 更年期101：围绝经期入门 （北美更年期学会）
• 什么是更年期？ （国家老龄研究所） 也在中西班牙的

症状

• 更年期的症状是什么？ （尤妮丝·肯尼迪·施赖弗国家儿童健康与人类发展研究所） 也在中西班牙的

诊断和测试

• 抗苗勒管激素试验 （国家医学图书馆） 也在中西班牙的
• 雌激素水平测试 （国家医学图书馆） 也在中西班牙的
• 卵泡刺激激素（FSH）水平测试 （国家医学图书馆） 也在中西班牙的
• 热闪光 （梅奥医学教育和研究基金会） 也在中西班牙的
• 阴道萎缩 （梅奥医学教育和研究基金会） 也在中西班牙的

治疗和疗法

• 关于更年期症状和补充健康实践的4件事 （国家补充和综合卫生中心）
• 生物相同激素：它们更安全吗？ （梅奥医学教育和研究基金会） 也在中西班牙的
• 黑Cohosh （国家补充和综合卫生中心）
• 激素替代疗法：MedlinePlus健康主题 （国家医学图书馆） 也在中西班牙的
• 热潮：我能做什么？ （国家老龄研究所） 也在中西班牙的
• 更年期症状：深层次 （国家补充和综合卫生中心）
• 更年期放松技巧 （内分泌学会）-PDF格式
• 更年期治疗 （内分泌学会）
• 睡眠问题和更年期：我能做什么？ （国家老龄研究所） 也在中西班牙的
• 大豆 （国家补充和综合卫生中心）
• 更年期其他症状的治疗方法是什么？ （尤妮斯·肯尼迪·施莱弗国家儿童健康与人类发展研究所） 也在中西班牙的

与一起生活

• 为更年期做准备：女性中年的变化 （美国国立卫生研究院） 也在中西班牙的

相关问题

• 灼烧口腔综合征 （国家牙科和颅面研究所） 也在中西班牙的
• 更年期与骨质流失 （内分泌学会）
• 更年期和心血管风险 （美国心脏协会） 也在中西班牙的
• 更年期与高血压的关系是什么？ （梅奥医学教育和研究基金会） 也在中西班牙的
• 性健康与更年期 （北美更年期学会）
• 更年期体重增加的现实 （梅奥医学教育和研究基金会） 也在中西班牙的
• 你应该知道你的生育时间跨度 （北美更年期学会）-PDF格式

细节

• 更年期早期或提前 （卫生和公共服务部，妇女健康办公室） 也在中西班牙的
• 更年期与你：绝经后 （内分泌学会）
• 围绝经期出血和更年期后出血 （美国妇产科学院）
• 围绝经期 （梅奥医学教育和研究基金会） 也在中西班牙的

运行状况检查工具

• 更年期地图 （内分泌学会）

视频和教程

• 更年期 （内分泌学会）
• 更年期的症状和体征是什么？ （国家老龄研究所） 也在中西班牙的
• 什么是更年期 （国家老龄研究所） 也在中西班牙的

测试你的知识

• 测试你的更年期知识 （医学百科全书） 也在中西班牙的

统计与研究

• 更年期症状和补充健康实践：科学的说法 （国家补充和综合卫生中心）

临床试验

• 临床试验.gov：热潮 （美国国立卫生研究院）
• 临床试验.gov：更年期 （美国国立卫生研究院）
• 临床试验.gov：绝经前 （美国国立卫生研究院）

期刊文章MEDLINE/PubMed（国家医学图书馆）的参考文献和摘要

• 文章：血清硒和空腹血糖：女性的横断面研究。。。
• 文章：睡眠特征与自然更年期年龄之间的因果关系：A。。。
• 文章：女性肥胖轨迹与心血管疾病风险：基于人群的队列研究。。。
• 更年期--请参阅更多文章

寻找专家

• 卫生与公众服务部，妇女健康办公室 也在中西班牙的
• 找一位内分泌学家 （内分泌学会）
• 国家老龄研究所 也在中西班牙的

病人须知

• 癌症治疗——更年期早期 （医学百科全书） 也在中西班牙的
• 决定激素治疗 （医学百科全书） 也在中西班牙的
• 更年期 （医学百科全书） 也在中西班牙的
• 激素治疗的类型 （医学百科全书） 也在中西班牙的