病毒性胃肠炎（胃流感）

胃肠炎可以影响一个人或一群人，他们都吃了相同的食物或喝了相同的水。细菌可能以多种方式进入你的系统：

• 直接来自食物或水
• 通过盘子和餐具等物体
• 通过密切接触在人与人之间传播

多种病毒可引起胃肠炎。最常见的病毒有：

• 诺沃克病毒（诺瓦克样病毒）在学龄儿童中很常见。它还可能在医院和游轮上引发疫情。
• 轮状病毒是儿童胃肠炎的主要病因。它还可以感染接触儿童的成年人和住在疗养院的人。
• 星形病毒。
• 肠道腺病毒。
• 新冠肺炎即使不存在呼吸问题，也可能导致胃流感症状。

严重感染风险最高的人群包括幼儿、老年人和免疫系统受到抑制的人群。

症状最常出现在接触病毒后4至48小时内。常见症状包括：

• 腹痛
• 腹泻
• 纳西和呕吐

其他症状可能包括：

• 寒冷皮肤湿漉漉或出汗
• 发烧
• 关节僵硬或肌肉疼痛
• 喂食不良
• 体重减轻

医疗服务提供者将寻找以下迹象脱水，包括：

• 口腔干燥或粘稠
• 催眠或昏迷（严重脱水）
• 低血压
• 尿量低或无尿量，浓尿呈深黄色
• 婴儿头顶上凹陷的软点（囟门）
• 没有眼泪
• 凹陷的眼睛

粪便样本测试可用于确定引起疾病的病毒。大多数情况下，这种测试是不需要的。可以进行粪便培养，以确定问题是否由细菌引起。

治疗的目的是确保身体有足够的水和液体。因腹泻或呕吐而流失的液体和电解质（盐和矿物质）必须通过饮用额外的液体来补充。即使你能吃，你也应该在两餐之间多喝水。

• 年长的儿童和成年人可以喝运动饮料，如佳得乐，但这些不应用于年幼的儿童。相反，应使用食品和药品商店中提供的电解质和液体替代溶液或冷冻饮料。
• 不要使用果汁（包括苹果汁）、苏打水或可乐（平的或起泡的）、果味明胶或肉汤。这些液体不能替代丢失的矿物质，会使腹泻加重。
• 每30至60分钟饮用少量液体（2至4盎司或60至120毫升）。不要试图一次强行注入大量液体，这可能会导致呕吐。给婴儿或幼儿使用茶匙（5毫升）或注射器。
• 婴儿可以继续饮用母乳或配方奶以及额外的液体。你不需要改用大豆配方。

试着经常吃少量的食物。尝试的食物包括：

• 麦片，面包，土豆，瘦肉
• 纯酸奶、香蕉、新鲜苹果
• 蔬菜

如果您腹泻，并且由于恶心或呕吐而无法饮水或保持液体，您可能需要通过静脉输液（IV）。婴儿和幼儿更可能需要静脉输液。

父母应密切监测婴儿或幼儿的湿尿布数量。湿尿布少表明婴儿需要更多液体。

服用水丸（利尿剂）导致腹泻的人可能会被其提供者告知停止服用，直到症状改善。然而，在没有事先与你的医生交谈之前，不要停止服用任何处方药。

抗生素对病毒无效。

你可以在药店买到有助于阻止或减缓腹泻的药物。

• 如果您有血性腹泻、发烧或腹泻严重，请不要在未与医生沟通的情况下使用这些药物。
• 不要给儿童服用这些药物。

对大多数人来说，这种病在几天内就会消失，不需要治疗。

严重脱水可能发生在婴幼儿身上。

如果腹泻持续数天以上或出现脱水，请联系您的供应商。如果您或您的孩子出现以下症状，您还应联系您的医疗机构：

• 便血
• 困惑
• 头晕
• 口干
• 感觉头晕
• 纳西
• 哭的时候没有眼泪
• 8小时或更长时间无尿
• 眼部凹陷
• 婴儿头部凹陷的软点（fontanelle）

如果您或您的孩子也有呼吸道症状、发烧或可能接触新冠肺炎，请立即联系您的供应商。

大多数病毒和细菌是通过未洗手在人与人之间传播的。预防胃流感的最好方法是正确处理食物，并在上完厕所后彻底洗手。

如果怀疑新冠肺炎，请务必遵守家庭隔离，甚至自我隔离。

建议2个月大的婴儿接种预防轮状病毒感染的疫苗。

轮状病毒感染-胃肠炎；诺瓦克病毒；胃肠炎病毒；胃流感；腹泻病毒；大便疏松——病毒性；胃不适-病毒性

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更新人：Michael M.Phillips，医学博士，华盛顿特区乔治华盛顿大学医学院名誉医学教授。医学博士David C.Dugdale、医学总监、编辑总监Brenda Conaway和A.D.A.M.编辑团队也进行了审查。