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腹泻

也称为：痢疾、跑步、小跑

总结

什么是腹泻？

腹泻是稀便（排便）。如果你一天内大便三次或三次以上，你就会腹泻。急性腹泻是指持续时间短的腹泻。这是一个常见的问题。它通常持续一两天左右，但可能会持续更长时间。然后它自己消失了。

持续数天以上的腹泻可能是一个更严重问题的迹象。慢性腹泻——持续至少四周的腹泻——可能是慢性病的症状。慢性腹泻症状可能会持续，也可能会来去匆匆。

什么导致腹泻？

腹泻最常见的原因包括：

  • 细菌来自受污染的食物或水
  • 病毒，如流感,诺如病毒，或轮状病毒轮状病毒是引起儿童急性腹泻的最常见原因。
  • 寄生虫，是在受污染的食物或水中发现的微小生物
  • 抗生素、抗癌药和含镁抗酸剂等药物
  • 食物不耐症和敏感性，是消化某些成分或食物的问题。一个例子是乳糖不耐受.
  • 影响胃、小肠或结肠的疾病，如克罗恩病
  • 结肠的功能问题，例如肠易激综合征

有些人在胃手术后还会腹泻，因为有时手术会使食物更快地通过消化系统。

有时找不到原因。如果您的腹泻在几天内消失，通常不需要查找原因。

谁有腹泻的风险？

所有年龄段的人都会腹泻。美国成年人平均每年有一次急性腹泻。幼儿平均每年患两次。

访问发展中国家的人面临以下风险旅行者腹泻。它是由食用受污染的食物或水引起的。

我可能还有其他腹泻症状吗？

腹泻的其他可能症状包括：

  • 腹部痉挛或疼痛
  • 急需使用浴室
  • 肠道失控

如果病毒或细菌是你腹泻的原因，你可能还会发烧、发冷和血便。

腹泻可导致脱水，这意味着你的身体没有足够的液体来正常工作。脱水可能很严重，尤其是对儿童、老年人和免疫力较弱的人。

我什么时候需要看健康护理人员治疗腹泻？

虽然腹泻通常无害，但它可能会变得危险，或预示着更严重的问题。如果您有以下情况，请联系您的医疗机构：

  • 脱水迹象
  • 如果你是成年人，腹泻超过2天。对于儿童，如果持续时间超过24小时，请联系供应商。
  • 腹部或直肠剧痛（成人）
  • 102度或以上的发烧
  • 含血或脓的大便
  • 黑色焦油大便

如果孩子腹泻，父母或照料者应毫不犹豫地致电医疗机构。腹泻对新生儿和婴儿尤其危险。

腹泻的病因是如何诊断的？

要查找腹泻的原因，您的医疗服务提供者可以：

  • 做一次体检
  • 询问您正在服用的药物
  • 测试您的粪便或血液，以寻找细菌、寄生虫或其他疾病或感染迹象
  • 让你停止吃某些食物，看看你的腹泻是否消失

如果你患有慢性腹泻，你的医疗服务提供者可能会进行其他测试，以寻找疾病的迹象。

腹泻的治疗方法是什么？

通过补充流失的液体和电解质来治疗腹泻，以防止脱水。根据问题的原因，您可能需要药物来阻止腹泻或治疗感染。

患有腹泻的成年人应该喝水、果汁、运动饮料、不含咖啡因的苏打水和咸汤。当你的症状改善时，你可以吃软而清淡的食物。

腹泻儿童应给予口服补液溶液，以补充流失的液体和电解质。

腹泻可以预防吗？

可以预防两种类型的腹泻——轮状病毒腹泻和旅行者腹泻。有轮状病毒疫苗。它们分两到三次给婴儿服用。

在发展中国家时，你可以通过小心饮食来预防旅行者腹泻：

  • 只能使用瓶装水或纯净水饮用、制作冰块和刷牙
  • 如果你用自来水，把它煮沸或用碘片
  • 确保你吃的熟食完全煮熟，并且是热的
  • 避免未清洗或未剥皮的生水果和蔬菜

美国国立卫生研究院：国家糖尿病、消化系统和肾脏疾病研究所

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