冲牙器是刷牙前用还是刷牙后用？

冲牙器既可以在刷牙前使用，也可以在刷牙后使用。它的作用是清洁口腔中的食物残渣和细菌，进一步保护口腔健康。

在刷牙前使用冲牙器可以帮助清洁口腔中的食物残渣，使刷牙更加有效。使用冲牙器时，可以将水或者口腔清洁液注入冲牙器中，然后将喷头对准口腔中的牙齿间隙和牙龈缝隙，轻轻按压冲牙器按钮，让水流冲刷口腔中的食物残渣和细菌。

在刷牙后使用冲牙器也有助于进一步清洁口腔，去除刷牙时可能留下的死角和残留物。使用冲牙器时，可以选择使用口腔清洁液，以达到更好的清洁效果。

总之，冲牙器可以在刷牙前或刷牙后使用，但需要注意的是，使用时应按照说明书上的步骤进行，不要过度用力，以免对口腔造成损伤。此外，冲牙器也不应该替代刷牙，而是应该作为口腔清洁的辅助工具。