一天一根甜玉米？

这个问题的答案取决于你的饮食偏好和营养需求。一根甜玉米大约含有100卡路里的能量和20克的碳水化合物，同时也含有一些纤维和维生素。如果你的饮食需要更多的碳水化合物，那么一天吃一根甜玉米可能是合适的。但是，如果你需要更多的蛋白质或者脂肪，那么一根甜玉米可能不够。此外，如果你有特殊的饮食要求，比如需要限制碳水化合物的摄入量，那么一天吃一根甜玉米可能不是最好的选择。因此，最好的做法是根据自己的饮食需求和个人喜好来确定是否每天吃一根甜玉米。