黄皮煲排骨汤是一道非常营养美味的汤品。下面是制作黄皮煲排骨汤的详细步骤:
材料:1.排骨 500克2.黄皮 40克3.红枣 10个4.枸杞 适量5.姜片 适量6.盐 适量7.水 适量
步骤:1排骨先用水焯一下,去掉血水和杂质,然后将排骨洗净备用。2黄皮用温水泡软,然后用清水冲洗干净备用。三。红枣用水泡软,去掉核,洗净备用。4在煲汤锅中加入适量的水,将排骨、黄皮、红枣、姜片放入锅中。5大火煮开后,转小火煲2-3小时,直到排骨炖烂,黄皮也煮烂。6加适量的盐调味,撒上适量的枸杞即可。
黄皮煲排骨汤的功效:1黄皮煲排骨汤具有养生保健的功效,可以滋补身体,增强免疫力。2黄皮煲排骨汤可以补充钙质,有助于增强骨骼健康。三。黄皮煲排骨汤可以改善贫血,增加血红蛋白,有助于提高身体免疫力。4黄皮煲排骨汤可以清热解毒,有助于预防感冒和其他疾病。5黄皮煲排骨汤可以提高皮肤的光泽度,有助于美容养颜。