宝宝发烧、咳嗽都是比较容易反复的疾病，尤其是在晚上睡觉的时候容易发作，甚至还会影响到宝宝的睡眠，咳嗽比发烧更为严重，如果不及时的治疗，还会导致宝宝出现肺炎，那么 三 岁宝宝睡觉咳嗽厉害怎么办？
1、 宝宝容易在晚上咳嗽，妈妈需要注意宝宝比较好动，在晚上经常会踢被子，妈妈需要急着给宝宝盖被子，防止宝宝感冒。一般做好保暖后，宝宝的咳嗽也会有所缓解。
2、 晚上睡觉的时候，妈妈还可以给宝宝打开加湿器，这样能让空气变得更加的湿润，防止宝宝由于空气过于干燥导致呼吸道干燥，引起咳嗽。经过加湿器后宝宝的咳嗽症状就会有很大的转变。
3、 妈妈还可以把洋葱切碎，然后放在宝宝的脚掌心，再用保鲜膜包起来，这样起到了固定洋葱的作用，给宝宝放洋葱的时间最好在晚上，这样效果相比较白天来说更好，第二天起床的时候就可以将保鲜膜拆掉。
4、 在晚上睡觉之前，妈妈还可以帮助宝宝泡脚，宝宝咳嗽很有可能是由于身体受寒导致的，泡脚的时候在水中加入一些葱白，能够起到暖和身体的作用，在泡脚的时候妈妈还可以用葱白给宝宝搓脚心，加速皮肤的吸收。
