一般蓝莓每年 7-8 月成熟。蓝莓人工种植会更早, 6-7 月份成熟上市。蓝莓是夏末秋初的时令水果,富含花青素,是世界五大健康水果之一。蓝莓一定要新鲜,表皮白霜越明显越新鲜。
一、蓝莓几月成熟
蓝莓从七月到八月成熟。
蓝莓是夏末的一种时令水果。成熟时间为 7-8 月,部分蓝莓会延迟到 9 月。人工种植的蓝莓成熟时间会稍微早一点, 6 月份可能开始成熟,采摘上市。一般 7 月份是蓝莓的高产期,这时候的蓝莓最好吃。
蓝莓的营养成分
蓝莓是一种营养丰富的健康水果,其中花青素的含量很高,具有很好的营养保健功能,具有软化血管、增强免疫力等功效。同时,蓝莓还含有相当多的钾,可以帮助维持正常的血压。
蓝莓的采摘方法
蓝莓的最佳食用时间是每年的 7月至8 月。采摘蓝莓时,一定要选择新鲜的。我们可以通过蓝莓表面的霜来判断它们是否新鲜。选择带霜的蓝莓,比较新鲜。采摘蓝莓时尽量避免腐烂的水果。