血压是人体非常重要的生理指标。大多数人的血压会维持在正常水平,但有些人的血压会出现问题,或高或低。那么血压多少才算正常呢?影响血压的因素有哪些?我不知道。看着它。
一、一、血压正常范围是多少
第一次测得的血压值小于120/80mmHg认为是正常血压;第一次测血压120-139/80-89毫米汞柱认为是正常高血压;首次测得血压140/90毫米汞柱,180/110毫米汞柱考虑为高血压;不同日三次血压140/90毫米汞柱可诊断为高血压;首次测得血压180/110mmHg认为很可能是高血压。建议立即治疗高血压,到医疗机构做进一步检查评估,密切监测血压,直至降至安全范围。中国人平均正常血压参考值(毫米汞柱)
二、二、影响血压的因素
血压的计量单位是毫米汞柱。根据世界卫生组织1999年的指南,理想的收缩压/舒张压在120/80以下,正常血压在139/89以下,高血压在140/90 ~ 160/95之间,高血压在161/96以上。血压血液通常通过动脉输送到全身。如果血压太低,血液就不能供给全身。相反,如果血压过高,血管可能受损,这也说明血液或心脏可能有异常。血压会受到以下因素的影响:
1身高:身体越高,心脏泵出血液需要的压力越大,这样血液才能流遍全身。
2年龄:年龄越小,代谢率越高,血流量越大。心脏需要更大的压力来输送血液。随着年龄的增长。
3.血液粘度(血液密度):血液越稠,心脏泵出血液所需的压力就越大。
4姿势:站立时血压高于坐位,坐位时血压高于卧位。受重力原理影响。
5血管质量:如果血管变窄,血液很难通过,心脏需要更大的压力才能泵出血液。
6其他:精神状态、生活节奏、个人差异、饮食习惯、药物、遗传、天气变化等。