一、清蒸牡蛎的做法
清蒸牡蛎鲜美香甜,营养价值极高。所以,这个时候直接用姜蒜汁在锅里蒸就很好吃了。
练习1
材料:牡蛎650克
辅料:大蒜、盐、胡椒粉。
1将大蒜去皮,在工具的帮助下磨成蒜末(蒜末的味道比蒜末好,所以如果可能的话尽量磨成蒜末)
2.牡蛎用螺丝刀(我没有开壳的专用工具,就坚持用),从缝隙处撬开,取出牡蛎肉,洗净。
三。将所有牡蛎肉收集在一起,用调味料腌制一会儿,然后重新装在牡蛎壳上(这一步也可以省略,如果你喜欢这种细腻的味道)
4在生蚝上撒上适量大蒜,放入沸水锅中蒸5分钟左右,然后取出。
5撒上小葱,倒入热油。
练习2
材料:生蚝500克
辅料:调和油适量,蒸鱼适量,酱油适量。
1.准备牡蛎
2用蔬菜刷清洗每个牡蛎。
三。将葱和蒜切碎,用蒜准备切碎的辣椒(或超市买的现成的)
4往锅里加入色拉油。油温3-4成热时,放入切好的葱段和蒜末,炒香。
5然后加入适量蒸鱼和酱油(少一点)和少量料酒。(非常少)
6然后放在小碗里备用。此时,将清洗干净的牡蛎放入准备好的笼屉中。大火蒸5分钟。
二、炒牡蛎的做法
练习1
食材:牡蛎适量。
辅料:姜3片,葱2根,盐,酱油,蚝油,白酒。
1将葱剁成扁段,葱叶分开,姜切片。
2牡蛎清洗干净后,烧开一锅水,放入水中烫几下。看到汤变白,鼻子闻到海的味道,不用煮太久就可以拿起来。
三。用厨房纸吸干焯过的牡蛎中的水分。
4、锅里放一点油,先爆香姜葱段。
5加入生蚝,小心翻炒。
6煮一点水,加入酒、盐、酱油和少许蚝油搅拌均匀。
7最后放入葱叶,关火。
烹饪诀窍
1,提前焯水牡蛎可以使牡蛎肉更紧实,防止油炸时出水。
2蚝油可以不去管,但是我觉得蚝油来自牡蛎。让他们互相配合,味道会更香。
练习2
材料:鸡蛋4个,牡蛎300克。
辅料:色拉油、盐4克、5克、1克
1将牡蛎洗净备用。
2打破鸡蛋,搅拌。
三。将洗净的生蚝倒入蛋液中,加入葱花。
4放两茶匙盐,大约四克
5放一勺黑胡椒。
6将所有原料搅拌均匀。
7将油倒入锅中烧至八成热,然后倒入蛋液。
8翻炒至鸡蛋和生蚝结块,然后出锅。
烹饪诀窍
1鸡蛋最好选择草蛋,这样蛋黄是黄色的,煎出来颜色会更好看。加入少许黑胡椒去腥。
2还要注意的是,取牡蛎肉时,一定要破壳。牡蛎肉很容易粘上碎壳,吃的时候一定要去掉,以免划伤肚子。食用前,在装有牡蛎肉的容器中放一些盐,几分钟后,牡蛎肉就会腌制收缩。此时牡蛎肉会在清水中漂洗,去除肉上的碎壳。如此多次,一般就能把碎壳和杂质去掉。
三、烤牡蛎的做法
韩国烤牡蛎
[材料]
牡蛎500克,芋头100克,豆腐100克,芝麻盐2克,酱油20克,香油10克,醋5克,葱20克,蒜10克,胡椒粉0.5克,姜10克。
[步骤]
1牡蛎用沸水焯一下,芋头煮熟,去皮,大的切成两半。将豆腐煎熟,切均匀。
2在酱油中加入葱、蒜、香油、姜汁、花椒粉、芝麻盐制成调料。
三。在亲笔上串上生蚝、豆腐、芋头后,撒上调料汁,在炭火上烤。
4煮熟后装盘,配上糖醋酱即可食用。
日式烤牡蛎
[材料]
牡蛎(COOK100)
[步骤]
1将牡蛎的肉和壳分开,用旧牙刷清理沉淀物。
2将生蚝轻轻抓破洗净,然后用料酒和胡椒粉腌制10分钟。
三。烤盘用锡纸包好,把生蚝和贝壳放在一起;烤箱200预热5分钟,然后下烤箱烤5分钟。
4.将COOK100酱倒入植物油中,搅拌均匀。
5.牡蛎烤5分钟后,牡蛎汁逐渐渗出。取出烤盘,倒入调好的COOK100、7月
6取出后撒上葱花。
四、炸牡蛎的做法
牡蛎吃法千万种,唯有炸着吃蘸满椒盐时,味道超赞之余最有情境呀。
做法一
主料:牡蛎(200克)
辅料:面包糠(适量)、鸡蛋(适量)、生粉(适量)、椒盐(适量)、厨具、炒锅
【步骤】
1、牡蛎,不要用水清洗,那样会破坏它的鲜味
2、准备鸡蛋液,生粉,面包糠
3、拿起一个牡蛎先蘸生粉,再裹一层蛋液,最后沾满面包糠
4、油烧到7成热,下入牡蛎略炸,随即捞出
5、等油温9成热时复炸,炸到两面金黄即可
6、捞出装盘,蘸椒盐吃,味道好极了
小窍门:
炸的时候要掌握火候,才能炸的牡蛎酥脆可口!
做法二
主料:牡蛎肉1盘
辅料:鸡蛋1个、花生油适量、食盐适量、料酒适量、淀粉适量、番茄酱适量、面包糠适量
【步骤】
1、鲜牡蛎肉洗净后,沥干水分放入容器里
2、加少许盐、料酒腌制片刻
3、鸡蛋打散、生粉、面包糠放碟子里备用
4、将牡蛎逐个裹上生粉,然后在鸡蛋液里蘸一下,再滚上一层面包糠
5、锅内注油,烧至八成热时投入牡蛎肉略炸
6、捞出控净油,待油温升至九成热时下锅复炸,呈金黄色时捞出控净油装盘即可
小窍门:
炸之前加点盐和料酒腌一下去腥提味,尽量沥干水分,否则不好操作;直接裹上生粉炸就可以,炸过一遍之后,烧热油再炸一遍,就能达到外酥里嫩的效果。
五、牡蛎汤的做法
特点:味鲜嫩,花香,爽口。功用为滋阴养血止血,健脾开胃解毒。用于虚损、烦热、产后血崩、带下、疮毒、失眠、心悸、健忘等症。
做法一
【金币】300克、1克、50克、4克、9克、10克、1码、1/4码
【步骤】
1、牡蛎放入盐水中泡15分钟,捞出,冲净;酸菜洗净,姜去皮,均切丝;豆腐洗净,沥干,切小块;九层塔洗净,摘下叶片备用。
2、锅中倒入半锅水烧开,放入豆腐块和姜丝煮熟,加入牡蛎、酸菜煮熟,最后加调味料调匀,撒上九层塔叶即可。
做法二
【5克】、【500克】、(5克)、(10克)、胡椒粉、盐、料酒、酱油、味精、鸡汤、姜片各适量。
【步骤】
1、紫薇花去萼杂质,洗净,切成细丝,牡蛎肉拣洗干净,沥干水分,切碎。火腿肉、玉兰片、冬菇分别洗净,都切成片。将牡蛎、冬菇、玉兰片各用开水焯一下。