用 50 毫升水浸泡干桂圆。一般家用水杯在 250ml-40ml，5-8 杯。但如果做一壶茶， 400毫升 以上可以泡桂圆干，每 100毫升 可以加一个桂圆干。
一、 桂圆干泡水一次放几个
泡过水的桂圆干最好配红枣干或枸杞。桂圆干太甜，一次喝不完。如果只是干桂圆泡水，最好少泡，或者先泡，冲淡糖分和药性。再喝的时候会更暖和，不太容易上火。
如果干桂圆泡水与干红枣或枸杞一起使用，可减少用量。每 100毫升 可以用一个桂圆干，所以一个锅只能泡 3-5 个桂圆干，然后用 10克和5克
一般桂圆干用水浸泡 2-3 次即可。第一针药效最高，口感最甜，第二针明显变淡。第三遍基本只能保留龙眼肉的香气。第二个镜头也差不多，但还是更甜。
桂圆干水喝多了怎么办？
桂圆干泡水容易上火。为了避免酒后上火，可以多喝点热水，吃点橘子来降火，或者喝点绿豆汤。绿豆汤有清热解暑的功效。
