如果是夫妻共同债务，妻子需要共同承担，如果是丈夫个人债务，妻子不用承担。因此，妻子想要自保，只有证明该债务为丈夫的个人债务。一、妻子可以证明该债务为丈夫婚前所负的债务，且未用于夫妻共同生活。二、妻子可证明已与丈夫约定该债务为个人债务 ， 但这不能对抗债权人，但妻子可在偿还债务后向丈夫追偿。三、妻子可以证明自己对丈夫所借的债务毫不知情，并且丈夫所借的债务并未用于夫妻共同生活、用于承担法定赡养及扶养义务等。四、妻子可证明该债务为丈夫以个人名义所负债务，且丈夫与债权人明确 约定为个人债务或债权人在债务关系成立时应当知道其为个人债务。
法律依据
《 中华人民共和国民法典》第一千零六十四条 【 夫妻共同债务】夫妻双方共同签名或者夫妻一方事后追认等共同意思表示所负的债务，以及夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义为家庭日常生活需要所负的债务，属于夫妻共同债务。 夫妻一方在婚姻关系存续期间以个人名义超出家庭日常生活需要所负的债务，不属于夫妻共同债务;但是，债权人能够证明该债务用于夫妻共同生活、共同生产经营或者基于夫妻双方共同意思表示的除外。
