1、不要以为过度节食可以减肥，过于饥饿感不仅会损害你的健康，还会让你吃得更多。按照健康的饮食习惯按时用餐，不要随意吃东西，这样会减少摄入一些多余的热量。

2、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

3、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

4、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃！

5、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

6、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

7、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

8、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。

9、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。

10、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

11、只小小的计步器，可以说是健身减肥的随身宝，带上它，坚持每天徒步行走，就可轻松减掉赘肉。研究表明，计步器使用者的运丵动量平均提高了27%，体重普遍下降。

12、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！

13、没人能帮你，只能靠自个儿。假如你没想到我喊你胖人就从如今着手别吃了。饮水吧就，饿就去睡觉儿。

14、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

15、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！

16、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

17、爱情让人痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

18、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。

19、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。

20、相信自己！你一定可以！你瘦了，就可以大吃特吃了！你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大！你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了！

21、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。

22、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

23、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

24、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

25、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

26、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

27、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？

28、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

29、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170CM200J型你看着可爱不！

30、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。