1、敲胆经的好处和害处 中医敲胆经最在利弊分析促进胆汁分泌胆经连接胆脏,常敲胆经能够使胆经通畅,促进胆汁分泌。
2、胆汁能够促进脂肪的消化吸收,促进脂溶性维生素的吸收,促进溶解胆固醇,防止脂肪在体内囤积,促进肠胃蠕动,抑制肠道细菌生长,对于人体健康有益。
3、2、活气血、增强免疫力敲胆经可以使胆经通畅,机体造血量增多,使气血活跃,阳气增强。
4、能够让身体血液循环加速,代谢加快,缓解身体疲劳,免疫力增强,不易被疾病入侵。
5、3、减肥瘦腿敲胆经可以减肥瘦腿。
6、一般敲胆经是敲位于大腿外侧的胆经,经常敲可以使腿部胆经通畅,排毒顺畅,使腿部脂肪代谢加速,达到减肥瘦腿的目的。
7、4、条调理脏腑气机敲胆经可以调整脏腑的气机。
8、熟话说肝胆相照,肝与胆的关系密切,敲打胆经能够条畅肝脏气机,使气机畅达,脏腑气机的升降就会趋于有序。
9、敲胆经有什么副作用致胆经火旺经常敲胆经,会使胆经的气血旺盛,但有的人本身就气血旺盛,旺过头了就易导致胆经火旺。
10、胆经火旺容易引起便秘。
11、2、致胆经瘀滞如果长期大力敲击胆经,容易造成胆经瘀滞。
12、长期的胆经瘀滞会造成胆汁排泄不畅,不仅影响消化功能,还会引发胆脏病变,发生慢性胆炎、胆结石等病症。