材料主料:蒜薹300克、2克:油5毫升、5克、6毫升、4毫升、3克
蒜薹炒火腿肠:1、准备蒜薹一小把,火腿肠两根;
2、蒜薹洗净切寸段,火腿肠切片备用;
3、炒锅放油,放火腿肠;
4、半分钟后,放入蒜薹;
5放生抽耗油和十三香调味,大火一分钟;
6、关火,放盐和香油。