题目内容:
每天早晨起床后,对着镜子,冲自己自信地微笑,告诉自己:新的一天开始了,以微笑迎接新的一天。这种调控情绪的方法是换位思考。
最佳答案:
B
答案解析:
根据教材知识,排解不良情绪的具体方法: 注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、自我暗示等。题文中的方法是自我暗示法。所以题文错误。
考点核心:
情绪的含义:情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上,还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上,情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点:人教版:情绪具有多样性和复杂性。陕教版:多样性;多变性;有时还具有一定的稳定性。 少年的情绪特点:比较敏感,但不稳定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速,但不持久;容易冲动,缺乏理智控制。