两年前，我发生了一次不幸的运动事故。在一次交通大中断期间，我穿过三条车道左转，只剩下几英寸的车道，但我试图保持稳定。这让我穿越了大约两英尺长的景观岩石（有效地避免了边缘的断裂），在我脑海中闪过之前，我意外撞到了几丛灌木丛，让我的速度慢了一点。几丛灌木之后，我失去了最后一点控制，我几乎被整容成了一块大石头。头盔的发际线有一个高尔夫球大小的凹痕，三颗门牙被咬死（我的牙医将第四颗牙齿咬合），无名指的一个关节有轻微的关节炎（这显然很重）。
无论如何，这辆自行车的表现稍微好一些：）。这是福吉语（不，自动毁灭，不“真菌”！）如果重要的话，绝对1.7。
由于它显然有摩擦，我把它带到最近的自行车店（我是在半个小时车程外的一个地方买的），告诉他们发生了什么事，并花了大约80 iirc买了一个调音器。
起初看起来还可以，但当我开始用力踩踏板时，问题就出现了。
在低前轮毂和高后齿轮中，肯定会有咔哒声和摩擦声（顺便说一句，是2x9）。从这张照片上看，链条和变速器侧面之间似乎没有间隙：
（当不处于极限档位设置时，它会稍微居中）。
在我缺乏经验的眼中，变速器看起来有点弯曲：
它还参与了负载下可怕的齿轮跳动。令我惊讶的是，我能够复制这张照片——我想是在7号和8号之间。不幸的是，我在拍视频之前换了位置，无法再拍了。（我会继续尝试）。（就此而言，有没有办法在这里上传视频？我看不到任何允许的类型）。
我在观察它旋转时的弯曲牙齿，但看不到任何变化。任何有关检查的提示都会有帮助。
当我到达高前和低后组合时，前变速器导板似乎摩擦。我可以简单地调整一下螺丝吗？
这里是hi/7档，这是可以换到的最高档位：
我更喜欢自己修理，而不是在其他地方（我对汽车也是这样的——我甚至不需要在自行车下面爬行！）。
提前谢谢。
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