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2019省考警察体能测评难吗？有哪些小技巧？

2019多省公务员考试笔试阶段已经结束，中公招警考试网提醒报考省考警察职位的考生，千万不要忽视接下来体能测评环节！每年都会有大批考生因体能测评不合格而无缘录用。

仔细看体测标准，其实要求并不高，但是由于社会生活节奏快， 工作压力/学习压力大，很多考生没有锻炼身体的时间和习惯，身体素质较差，这就需要考生在体测前有针对性地训练：

看似非常普通的这几项体测内容，其实里面考察身体素质的每个点都是不一样的：

长跑主要考察考生的：耐力+韧性；10米×4往返跑主要考察考生的敏捷性+爆发力+反应速度；而纵跳摸高则考察爆发力+弹跳能力+关节灵活性。

此外，很多考生对现场场地不熟悉，会直接影响到正常水平的发挥。这就需要考生通过模拟考试熟悉适应考试环境，力求在真正考试时发挥最佳水平。

同时，有些考生面对考试心情紧张，也会影响到体测的成绩。中公招警考试网小编建议考生通过平常多加练习，树立自信，并通过一些心理疏导小技巧缓解紧张的情绪。

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（身份证：高敬察昭沃）

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