5月4日，奥运会马拉松冠军Eliud Kipchoge（中）在卡普塔加特的速度训练课上，在他的步行者中跑步。这位肯尼亚人将在夏季巴黎奥运会上追逐他的第三块奥运金牌。[照片/AFP]
肯尼亚，卡帕塔加特——当马拉松巨星Eliud Kipchoge穿过训练营大门时，黎明还没有穿过肯尼亚裂谷的高地。
现在还不到早上6点。
距离8月10日在巴黎举行的奥运会马拉松比赛还有三个月，他希望在那里获得第三枚金牌，创造历史。他正在准备开始每周的“长跑”。
这位39岁的老人戴着帽子和手套，保护自己免受细雨和早晨凉爽的空气的侵袭，站在队伍的前面出发。
与他一起参加训练的还有著名的卡普塔加特训练营的其他居民，包括肯尼亚中长跑明星费斯·基皮根，以及希望成为天才的当地跑步者。
在当天的节目中：30公里的路程冲击着当地的道路。
肯尼亚一个多月来暴雨肆虐，使得周围森林变得泥泞不堪，运动员们已经放弃了穿越森林的红土路。
Kipchoge的长期教练帕特里克·桑（Patrick Sang）笑着说：“大自然说不，现在它在大声说话。”。
在数公里的路程中，背包伸展开来，四分五裂。
只有桑和2008年奥运会3000米障碍赛跑冠军布里明·基普鲁托（Brimin Kipruto）的教练乘坐的汽车才能保护参赛者免受卡车和小型巴士出租车（matatus，minibus出租车）的袭击。
在领先组中，Kipchoge以稳定的速度消耗了公里数。他将与其他六名跑步者在一小时40分钟内完成这段距离。
“关键游戏”
“一切都很顺利。我感觉很好，但我认为接下来的几个月会更有趣，”Kipchoge在路演结束后告诉记者。
这位前双世界纪录保持者目前正处于最后的准备阶段，这将使他朝着终身目标迈进——成为第一个连续三次赢得奥运会马拉松金牌的人。
目前，他是仅有的三位获得两项奥运会冠军的马拉松运动员之一（2016年、2021年），与埃塞俄比亚的阿贝贝·比基拉（19601964年）和德国的瓦尔德马尔·齐尔宾斯基（1976年、1980年）并列。
“奥运会对我来说至关重要，”Kipchoge说。
对他来说，奥运会冠军头衔“比主要的马拉松赛还要大”，自2014年以来，他在赛道上赢得了11次冠军（5次在柏林，4次在伦敦，1次在东京和芝加哥）。
尽管最近有两次糟糕的表现，他的雄心壮志仍然完好无损——2023年在波士顿，他排名第六，3月份在东京，他仅排名第十，这两次表现都引发了人们对他的未来的批评和怀疑。
他反驳道：“我已经足够大了，可以应付任何挫折。我知道体育不是每天都要表现。”他说，他认为自己在东京的地位低下是因为“疲劳”。
Kipchoge已经查看了巴黎的丘陵路线，据说这条路线对他不利。
“我专门在山上和下坡上做准备，但总的来说，我希望身体足够健康。”
“心已在巴黎”
为了达到自己的巅峰表现，基普乔格坚持节制的生活，努力训练。
“埃利乌德非常始终如一，但他真正关注巴黎的方式是另一回事，”维克托·丘莫（Victor Chumo）说道，他是2019年帮助他在维也纳一场未经批准的比赛中以1:59:40的比分打破了神话般的两小时障碍的团队成员。
“他比前几年更具侵略性。他训练的方式，休息的方式；他比以前更早到训练营报到。这表明他正在追求特殊的东西。”
丹尼尔·马泰伊科（Daniel Mateiko）补充道：“他的心已经在巴黎了。
Kipchoge的准备工作也被反兴奋剂控制所打断，肯尼亚田径联合会在国际当局的压力下加强了这些控制。
“今年，这种情况更加频繁，”他说，与之前一个月一次或两次测试相比，现在每周都要进行一次兴奋剂测试。
“有很多改进，他们做得很好，”他说到药物测试。“但应该有一致性。”
倒计时即将到来，很可能是他最后一次参加奥运会，但Kipchoge不想谈论这个：“我一次只迈出一步。”
但他重返法国首都充满了象征意义。正是在那里，2003年，18岁的他赢得了他的第一个国际桂冠：在两位传奇人物之前成为5000米世界冠军，摩洛哥的Hicham El Guerrouj和埃塞俄比亚的Kenenisa Bekele。
“巴黎是我20年前开始从事田径运动的地方。”
法新社
