你不可能一直勇敢：斯图亚特和莉安的故事

心脏病不仅影响患者，心爱的人也会经历这种经历。丈夫和妻子斯图亚特（Stuart）和莉安·沃特斯（Leanne Waters）反思了他的心脏骤停如何改变了他们全家的生活。

斯图亚特的故事

“我在西班牙度假时遇到了Leanne。五年后，我们在斯里兰卡的2009年情人节结婚。我想说，我们是截然不同的人。我是运动健将，喜欢看足球，而Leanne比我更聪明，喜欢读书。

但我们的关系之所以有效，是因为我们相互平衡。我们一直是一支优秀的团队，尤其是在成为11岁萨迪和8岁裘德的父母之后，但过去一年中我们经历的事件让我们更加亲密。

这只是一个正常的星期二晚上，2022年3月1日。我完成了HGV司机的工作，和孩子们一起喝茶，然后开车送他们去足球训练。我帮助教练莎迪的球队，裘德喜欢观看。我不记得开车回家的事了，但当我把车停在屋外时，我有一辆心脏骤停.

我被告知车还在行驶，莎迪和裘德在摇晃我，让我做出回应。莎迪跑到房子里叫莉安，而裘德聪明地想解开我的安全带。我不记得发生了什么事——事实上，心脏骤停后的几天就像拼图一样，我仍在努力拼凑。

四五天后，我才真正苏醒过来。我记得在房间的墙上看到了心脏的照片，当时我意识到我在医院，问题一定是我的心脏。Leanne一直和我在一起。她告诉我，我很幸运能活着。

对孩子们诚实

当我终于回家时，我几乎不能为自己做任何事，这让我妻子承受了巨大的压力

几周后，我被调到伦敦的一家医院接受了五次治疗心脏旁路我的主动脉瓣也损坏了，所以必须换一个新的机械瓣。医生没能给我一个明确的心跳停止的原因。但手术后大约两周，我有了一个ICD（植入式心脏复律除颤器）已安装。如果我再次心脏骤停，ICD会将我的心脏震荡回正常节奏。

莎迪和裘德一直问莉安我什么时候可以回家。她对孩子们尽可能诚实，告诉他们我需要做手术来改善我的心脏。当我终于回家时，我几乎什么都不能为自己做，这让Leanne承受了巨大的压力。更糟糕的是，我父亲托尼被诊断出患有晚期肠癌。他在六周内去世了。

我自己也病得很厉害，我真的很难接受我们的损失。Leanne把我们一家人团结在一起，在照顾我的同时兼顾一切——购物、烹饪、照顾孩子、养活妈妈、担心我们的经济状况。尽管我的身体经历了很多，但我认为她在某些方面——当然是在精神上——承受了更大的压力。我不确定我是否能站出来做她当时做的事。我欠Leanne和孩子们的一切。

我现在对生活的看法不同了

直到2022年9月，也就是心脏骤停六个月后，我才重返工作岗位。这比我想象的要困难得多，但我的老板非常支持我。由于我已经安装了ICD，我不得不放弃我的HGV驾驶执照，所以现在我在运输办公室检查车辆。

我的心脏病医生允许我锻炼，现在我每周在健身房锻炼几次，确保我倾听自己的身体。

经历了这些让我意识到什么才是真正重要的。我不想浪费一天的时间，我想和Leanne和孩子们一起回忆。在过去的几个月里，我们全家去希腊度假，裘德的生日之旅让他大吃一惊，他去了巴黎迪斯尼乐园，我和莉安独自去庆祝结婚周年纪念日。

至于我作为一个人是如何改变的——我对生活的看法不同，我对孩子们也更宽容。我尽量不让小事困扰我。我得到了第二次机会，我想充分利用它。没有我的家人，我根本不会在这里。”

我学到了什么

接受别人给你的任何帮助。我能够通过工作获得咨询，并发现与独立人士交谈真的很有帮助。

• 听斯图亚特分享他心脏骤停的经历和康复之旅：

Leanne的故事

“我认为他并没有完全意识到这一点，但对我来说，斯图亚特现在与发生这一切之前的他不同了。他更加意识到生命是多么宝贵。这当然也让我重视真正重要的东西。

我们的结婚纪念日是在情人节，我记得今年早些时候我站在超市里盯着卡片想着，这些只是纸片——对我们来说，真正重要的是这如何加强了我们的关系。

不要害怕提问，也不要害怕为你爱的人辩护

斯图尔特心脏骤停的那天晚上，我正在洗澡，突然我听到莎迪和裘德在尖叫。我跳出浴缸，抓起我的睡衣。我连鞋子都没穿。我跑去找邻居寻求帮助。一切都是以慢动作发生的。

我们的一个邻居艾玛和她的丈夫出来时以为发生了车祸。我尖叫道：“他没有呼吸了。”他们把斯图尔特从车里拖出来，放到地板上。Emma和另一位邻居Gemma都在医疗保健部门工作，Gemma最近在心肺复苏术他们开始对斯图亚特进行心肺复苏术，这时已经有几个人叫了救护车。

一切都模糊不清，但我们的另一个邻居把孩子们带到了我们家。他们继续做心肺复苏术，直到医护人员赶到。他们太棒了。医疗队在斯图尔特工作了很长时间，以至于我们房子外面有一小块柏油路被擦掉了。我发现它很难看。

正在等待扫描结果

接下来在医院的几天都在我的记忆中浮现。48个小时以来，我们一直在等待扫描结果，看他是否遭受了脑部损伤。我一直在想我们该如何应对？你会去你心中最黑暗的地方。谢天谢地，结果很清楚。斯图做心脏直视手术时，我不得不向孩子们解释，但很难找到合适的词语。

当斯图最终回家时，他看起来像个老人。我正在努力应付情绪上的变化。我一直在检查孩子们是否有呼吸。如果我听到救护车的警笛声，我会很害怕。我甚至无法面对学校的竞争。最后，我服用了低剂量的抗抑郁药，并接受了一些咨询，这有点帮助。

然后我们失去了托尼，我爸爸安德鲁(打、击等的)一下。这需要应付很多。我会去跑步，这是我唯一有时间为自己做的事，然后哭——你不可能一直勇敢。

在过去的一年里发生的一切仍然如此原始。有时，我会对为什么会发生这种事感到愤怒。善良的人会对我说：“没关系，他活下来了”，但除非你经历过这样的事情，否则我想你无法理解。我不知道自己有多坚强，直到我不得不坚强。但重要的是，我们会一起度过难关。”

我学到了什么

不要害怕提问，也不要害怕为你爱的人辩护。当斯图尔特住院时，我想知道发生了什么事的事实，为我和孩子们。

接下来读什么。。。

2023年5月出版