长冠：“每天就像在黑暗中坐过山车”

来自莱斯特的62岁的马克·威尔金森（Mark Wilkinson）对新型冠状病毒（Covid-19）的长期影响有着直接的了解。 

马克的主动脉瓣漏气，于2015年被诊断出，患有轻微的心力衰竭，但他仍然过着积极的生活，包括进行长距离的丘陵散步。

马克最初的Covid-19疾病

当他第一次生病时，他说：“我发高烧，口渴难忍，还有无法控制的颤抖。我从酷热变为冰冷。”九天的不适之后，他被送进了医院，接受了静脉输液治疗，抗生素和扑热息痛治疗新型冠状病毒感染和由此发展的肺炎。

• 了解有关长冠的症状

感觉筋疲力尽

回家后的两周里，他感到筋疲力尽。虽然他希望每天都能感觉好一点，但他发现事实并非如此。他说：“我只是接受了这样一个事实，那就是我不可能预测我今天到明天的表现。”

然后马克出现了新的症状。他说：“我的心脏跳得很快，而且不规则，我大汗淋漓。这次我感觉比以前更难受了。”。 

我只是接受了这样一个事实，那就是我不可能预测自己从今天到明天会怎么样

患有Covid-19（或其他病毒）后心律失常并不罕见，通常会自行消失。但在马克的情况下却没有。他回到医院，在那里他被诊断患有心房颤动（AF——最常见的心律失常，会增加患(打、击等的)一下)他仍然患有肺炎。

AF和肺炎对治疗有反应，但马克的能量水平需要大约六个月才能恢复正常。就在他最初患上新冠肺炎两天后，他还经历了一次疼痛的椎间盘滑脱，这使他无法继续活动。

“长冠”对心理健康的影响

马克将心理影响描述为他长期康复的最大方面之一。他说：“每天就像坐过山车一样，但都是在黑暗中。”。“我从来不知道第二天会发生什么，也不知道我会有什么感觉。这让我感觉特别困难。

“总的来说，早晨是最有活力的，所以要充分利用这些时间做基本的工作，并在我需要的时候睡觉，尤其是在下午。”

马克给别人的建议是：“倾听你的身体，并根据需要经常休息。”

参与研究以回收猪瘟

马克自愿成为部分鸡冠回收研究由莱斯特大学领导，NIHR-British Heart Foundation Cardiovascular Partnership支持。他说：“我很高兴能参与这项研究——我觉得还有很多未知的东西。”