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Joachim de Posada是演讲者和激励教练。他是《如何在食人鱼中生存》和《还不要吃棉花糖……》的作者
本篇是乔辛-迪-波沙达在TED公司大学会议的一个短篇讲演，他与大家分享了一个关于推迟享受的有意义的试验，以及这个试验如何预示参与者以后的成就。他放映了小孩们各自尽最大努力不吃棉花糖的绝佳录像。
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